Todo el mundo quiere una manera rápida de ponerse en forma. Dado el gran aumento en el número de personas que están interesados ​​en la compra de los diversos programas de ejercicio, la industria del fitness está feliz de obligar a sus clientes con varios programas que le ayudarán a conseguir un cuerpo esbelto a la velocidad de romper el cuello. Dos programas que son reconocidos por sus resultados sorprendentes y rápidos son de Tony Horton P90X y el entrenamiento de 10 minutos. Tony Horton es elogiado como el hombre que ha ayudado a las muchas estrellas de cine para conseguir esos tíos celestiales y estos dos programas han sido diseñados por el propio gurú del fitness. Los programas son una y extremadamente eficaz y rápida de ponerse en forma. La eficacia de estos programas y los resultados que usted logre a través de ellos dependerá principalmente de lo que se va after.The 10 minutos regímenes de ejercicio como su nombre indica es una combinación de 10 rutinas de ejercicios minuto que se dirigen a un área específica del cuerpo y estos rutinas de trabajo se pregunta si algunos de ellos están agrupados juntos. Puede adquirir una rutina de 10 minutos que le ayudará a tonificar los músculos abdominales o cualquier otra parte específica de su cuerpo, algunas rutinas de 10 minutos hecho juntos han producido resultados muy favorables. El P90X con p pie de poderes es un régimen de ejercicio más bien redondeado que también combina una buena cantidad de cardio con rutinas más largas. Algunos de los ejercicios en el programa P90X implica chin ups y algunas personas pueden no tener la posibilidad de hacer estos ejercicios en casa.El costo también puede ser un factor de por lo que permite ver lo que ofrecen estos programas y cuánto cuestan. El P90X incluye un plano de la nutrición, un conjunto DE 12 DVDs, un calendario de fitness, una garantía de devolución de dinero y apoyo en línea, y todo esto puede ser tuyo por $ 120. Por otro lado, el entrenador de 10 minutos viene con 4DVDs y bonos similares y este programa le costará poco menos de $ 80. Lo que pasa con el programa de entrenamiento de 10 minutos es que se pueden combinar los diferentes trabajos de (40) para crear su propio programa de ejercicios personalizado. Además, el entrenamiento de 10 minutos requiere el uso de bandas de resistencia para que cuando usted compra el programa también te dan ofertas especiales para diferentes tipos de bandas de resistencia. Todos los factores considerados, que va a terminar pagando casi la misma cantidad de ambos programas. Sin embargo, el P90X implica una gran diversidad por lo que tendrá un montón de opciones para elegir from.If usted se está preguntando acerca de los comentarios de los clientes de los dos productos, tanto el P90X y el entrenador de 10 minutos tienen numerosos comentarios positivos de algunos muy satisfecho clientes. Pero hay que recordar que la afectividad de todos los programas de ejercicio dependerá de la consistencia que los hace. Cuando se considera el factor de tiempo se hace más fácil de apilar dos 10 minutos entrenamientos juntos. Sin embargo, el programa de 30 a 90 minutos puede ser difícil de manejar con una apretada agenda, por no mencionar que también puede ser físicamente más taxing.So si tienes suficiente tiempo, el P90X puede ser el programa ideal para usted, sin embargo, si sólo se puede dedicar unos minutos cada día, entonces el entrenamiento de 10 minutos le sea más conveniente, porque lo menos que va a hacer es empezar en el camino a los consumidores fitnessSome gustaría aprovechar los beneficios de ambos programas y comprarlos juntos, en cuyo caso se obtienen descuentos especiales que se obtienen cuando los productos son comprados al unísono. Pero estos clientes consideraron que algunos de los ejercicios musculares eran redundantes para la compra tanto de los planes no agregar al valor esperado por el aumento de los potentialThe principales ventajas de la compra de estos programas de entrenamiento es la prestación del plan de nutrición, las diversas herramientas de fitness y el calendario de ejercicios que hacen que sea fácil para usted para mantener una ficha sobre su progreso. La segunda ventaja es el hecho de que usted va a aprender de sí mismo Tony Horton, que es famoso no sólo por la creación de rutinas afectivos, sino también divertido. Así que la mayoría de los clientes que han adquirido estos programas se mostraron muy satisfechos con los videos provided.If se todavía se pregunta sobre el programa adecuado, es necesario comprender que la rutina que usted elija debe adaptarse a su nivel de condición física y la cantidad de tiempo que usted puede dedicar a hacer ejercicio todos los días. Si eres principiante, es posible que desee comenzar con el entrenador de 10 minutos y poco a poco construir su propia rutina, pero si usted está en buena forma, obtendrá más valor de la P90X.