El edificio del músculo entrenamientos en las revistas del músculo son UselessFact: entrenamientos más bodybuildering que ves en las revistas, incluso las promovidas por los profesionales IFBB, son un total desperdicio de time.Yes este individuo s tiene una increíble cantidad de músculo, pero sus entrenamientos no son casi la mitad de impresionante, y ellos no siempre le dan la mejor advice.The culturismo verdad es que el mundo del culturismo profesional es muy corrupto y sombra, no uno que usted debe conseguir. La mayoría de estas personas tienen el tipo de genes que asegurarse de que sus cuerpos responden incluso a la formación más mínimo. Y tener en cuenta que esto es lo que se les paga por hacer. Sus vidas giran en torno a los entrenamientos, descanso, complementos y alimentación que s su trabajo. Ellos no se levantan a las 05 a.m. 5 6 días a la semana para ir a un job.They menudo usan hormonas y esteroides como complemento de la intensidad de su entrenamiento con pesas uso workouts.Steroid es una cuestión de elección (y puede ser una opción mortal), pero mediante el uso de hormonas de crecimiento y los esteroides anabólicos, estos chicos están teniendo un enorme risk.When que entrenamiento, empujan sus cuerpos más allá de todos los límites naturales, y esto no es necesariamente el tipo de enfoque que debería estar siguiendo como parte de su programa de culturismo diaria y entrenamiento con pesas . Entrenamiento con intensidad, sí, pero hay limits.Steroids le permiten pasar los límites naturales del pasado y eso es dangerous.Sure estos entrenamientos culturistas son perfectos para los monstruos genéticos (alrededor de 1 de la población), pero no van a trabajar en las personas con genes normales ( el otro 99) y están a un enorme desperdicio de time.Still, muchas revistas de culturismo promover estos llamados construcción de músculo workouts.The triste verdad es que más de la mitad del contenido de estas revistas se compone de los anuncios para los dispositivos y los suplementos que dicen para ayudarle a hacer crecer rápidamente. La mayoría de estos anuncios de suplementos como con las nuevas dietas de moda y aparatos de ejercicio se aprovechan de nuestro deseo para el fix.Keep rápida un ojo a estos planes que se disfrazan como los culturistas workouts.The hecho es que las páginas de estas revistas son en su mayoría llenos de el último avance que ayudará a construir el músculo en un propósito jiffy.The con la mayoría de estas revistas es la venta de la revista, pero aún más grande es los beneficios que hacen de usted comprar sus suplementos y gadgets.Sure ejercicio, siempre hay espacio para la derecha tipos de suplementos supplements.These incluyen polvo de proteína y creatina, los cuales pueden ayudar a alcanzar sus objetivos de culturismo, si lo haces tus ejercicios properly.Dont se engañe siguientes culturistas ejercicios que promueven el uso de la miostatina, la citrulina y ecdysterone.Believe en mí cuando digo que va a cumplir con sus metas mucho más rápido y sin ellos, estos trucos son sólo marketing diseñadas para que usted parte con su duramente ganado vistos money.Ive todo, y confía en mí, la mayoría de los culturistas entrenamientos no son más que una estafa. Tenga cuidado con las revistas que promueven culturistas entrenamientos, sino que va a hacer casi cualquier cosa para conseguir sus manos en sus money.As un ejemplo cogí una revista de construcción muscular recientemente tuvieron un entrenamiento por un famoso culturista. Mirando por encima de la larga sesión de ejercicios semanas me di cuenta de que tenían más series que figuran a hacer por sus bíceps que por la espalda! ¿Me estás tomando el pelo bien! Y te preguntas por qué usted no construir el músculo después de estos llamados workouts.Go construcción de músculo adelante y leer con ellos para averiguar lo que los profesionales están haciendo, pero no toma el consejo de corazón, ya que realmente no ayudará usted. Si sigues tratando de usar sus entrenamientos usted rápidamente por tren y lo más probable es que pierda muscle.Taking sus consejos demasiado literalmente a veces puede conducir a lesiones y obstaculizar su desarrollo muscular progress.Please dont tratar estos entrenamientos culturistas como el principio y el fin a todos los consejos de cómo construir muscle.Just cuidar de su nutrición y suplementos, y llevar a cabo un entrenamiento saludable.