Con los problemas económicos actuales y los crecientes costos de atención de la salud, más y más personas son médicos anteriores visitas o recetas necesarias, por lo tanto, establecer empresas de las pérdidas monetarias en el futuro a medida que sus empleados condiciones serias van sin tratar. Hay, sin embargo, muchas cosas que un empleador puede hacer para fomentar la salud y el bienestar en el workplace.Encourage pequeños cambios EatingEven saludables pueden sumar. Una mañana por semana, proporcionar a los empleados libres, frutas frescas para un corazón saludable desayuno rápido. Asegúrese de que la cafetería de la empresa también ofrece una gran variedad de alimentos saludables, como ensaladas, frutas, pollo o pescado al horno, panes integrales, comidas vegetarianas y sin azúcar, bebidas descafeinadas. En las máquinas expendedoras, reemplace dulces y papas fritas con frutos secos, nueces y barras de granola. En reuniones con los empleados, ofrecer yogur y fruta fresca, en lugar de la tarifa estándar de cookies y formas sodas.Promote para reducir StressThe trabajo puede ser estresante, especialmente hoy despidos inminentes, los recortes presupuestarios y el aumento de las demandas por las horas extraordinarias debido a los recortes de personal. Si no se trata, el estrés puede conducir a la depresión, la ansiedad, la fatiga, dificultad para concentrarse, problemas de estómago o aumento en el uso de alcohol o drogas, los cuales son perjudiciales para el rendimiento de los empleados. Para contrarrestar estas tensiones, ofrecer estrategias y herramientas para la relajación. Invite a un experto en yoga para dirigir una meditación de 15 minutos y ejercicios de relajación durante el día, o traer a un masajista para dar 15 minutos cuello y massages.Management hombro también debe comunicarse lo mejor que pueden para reducir las incertidumbres sobre los empleados de puestos de trabajo y su futuro. Además, evite plazos poco realistas y asegurarse de que la carga de trabajo es adecuado a las aptitudes de los empleados. Lo más importante es mostrar a sus empleados que son miembros valiosos del ejercicio físico ActivityPromote team.Encourage permitiendo a los empleados que caminan o en bicicleta a trabajar para llegar cinco minutos tarde o salir cinco minutos antes. Si el espacio y los costos lo permiten, instalar un gimnasio y duchas para que los trabajadores puedan ejercer durante los descansos y las horas de almuerzo, que no sólo aumenta la salud física y agudeza mental empleado, sino que también puede disminuir stress.Are sus empleados competitivo? Patrocinar un concurso de pérdida de peso o un desafío andar con podómetros para determinar quién camina más pasos en una semana. Iniciar una empresa de voleibol o equipo de fútbol de los juegos de fin de semana, o instalar una mesa de ping pong en la cafetería. Mantener a los empleados a un nivel de salud por tener que firmar un gimnasio contract.Sponsor una Feria de Salud Preventiva con ScreeningOrganize una feria de salud en el sitio, con lo que en los representantes de los gimnasios y tiendas naturistas para hablar con los empleados sobre temas relacionados con la salud. Algunos centros de acondicionamiento físico pueden incluso ofrecer descuentos cuando varios empleados se unen en el mismo tiempo. En la feria de la salud, una rifa, el ganador recibe una bicicleta o gimnasio membership.Invite una empresa que ofrece exámenes de salud móviles para pasar el día en su lugar de trabajo. A medida que su agenda se lo permita, los empleados pueden saber si están en riesgo de enfermedades del corazón o un derrame cerebral y reciben valiosa información que puede proporcionar a su médico si hay un problema. Administrado por profesionales capacitados, las pruebas ofrecen estas empresas son rápidas, no invasivo e indoloro, y puede salvar vidas, ya que muchos de los síntomas de la enfermedad cardíaca puede pasar desapercibida.