Hemorroides, es el resultado de su constante esfuerzo durante la defecación. Sin embargo, una descripción más precisa de esto es que, ellos son grupos o masas de tejido en el canal anal que contiene el vaso sanguíneo, el tejido de soporte que se compone de los músculos y fibras elásticas. Si tienes hemorroides que usted no debe preocuparse, aunque algunas personas pueden pensar que con esto es bastante anormal, cuando, en realidad, está presente en todo el mundo. Sólo se convierten en un problema si se convierten en canal anal enlarged.The es donde la materia fecal pasa antes de ir hacia el recto y el ano se abre para dejarlos salir. Las causas más frecuentes de las venas rectales agrandadas son de, la ingesta insuficiente de fibra, estreñimiento, sentada prolongada, el embarazo, y el levantamiento pesado a veces. Con el fin de evitar futuros problemas con las hemorroides en cuenta estas causas, y hacer algo para evitar este tipo de complication.The rectal se agranda después de varios roces de las heces cuando usted se esfuerza para dejarlos salir, después de unos 10 15 minutos de empujar. Por supuesto, esto sólo ocurre mientras usted está en el medio de estreñimiento. Esas heces duras, pequeñas pero seco puede causar daños en el revestimiento del recto, haciendo que las arterias se sangran sometimes.To a evitar que el estreñimiento, hay medidas preventivas que debe tener en cuenta para evitar la desagradable experiencia traída por las venas del recto ampliada o hemorroides. Estas son algunas de las medidas de precaución que debe tomar: Fibra Alimentaria Una buena cantidad de fibra alimentaria se debe incluir en su dieta diaria. Haga de esto un hábito diario, si el agua possible.Drink beber siempre agua en abundancia, tanto como ocho vasos al día es la intake.Regular ejercicio regular ejercicio diario recomendado puede ayudar a su cuerpo, ya su vez ayudar a prevenir constipation.Avoid demasiado picante alimentos Mucha gente cree que comer demasiada comida picante puede agravar las hemorroides problems.As hasta el 85 de la población tiene, en algún momento de su vida experimentan problemas de hemorroides. Aunque unos simples hemorroides no es realmente peligroso para cualquier persona, pero el malestar traído por tener una condición rectal ampliada no es cosa de risa. El dolor y la incomodidad puede hacer cualquier persona irritable durante todo un día.Algunos de las experiencias desagradables de la condición de hemorroides son la following.Bleeding en tu stoolItching dentro y fuera del dischargePain rectumMucus alrededor del recto durante movementsPain intestinal cuando sitUnpleasant abultamiento en el área de la ano, como si hubiera algo dejado en el interior, cuando en realidad no es más que la inflamación de la rectum.If el sangrado y el dolor es tan severo, es mejor consultar a su médico de inmediato. El médico puede examinar si hay otros problemas aparte de tener un agrandamiento rectos o hemorroides. Sin embargo, si la condición es tolerable sólo se puede comprar una pomada tópica en algún farmacéutico sobre el mostrador para aliviar rápidamente un poco el dolor y aliviar la desagradable que está experimentando actualmente. No hay nada vergonzoso en tener hemorroides así que no tenga miedo de pedir consejo, recuerda casi 85 de las personas que ya tiene experiencia en este problema.