¿Cómo afecta el café a su cuerpo?

El café es una bebida popular americana, pero sí afecta directamente su cuerpo. La gran noticia para usted saber es que los estudios han demostrado recientemente que el café afecta definitivamente su cuerpo para mejor a través del uso de antioxidantes y otros compuestos beneficiosos! Un grano de café contiene sustancias químicas que son psicotrópicas para el consumo humano. Estos productos químicos pueden ser tóxicos cuando se toman en grandes dosis, pero la buena noticia es que en la moderación, el café está lleno de muchos compuestos beneficiosos. La razón principal por la que muchas personas se basan en el uso de su taza diaria de Joe es por su contenido en cafeína. La cafeína es un estimulante, por lo que muchas personas necesitan de café para comenzar el día. Los estudios han demostrado que el consumo regular de café trabajará para aumentar la atención y la energía, por lo que es perfecto para el entorno de trabajo. El café también estimulará la producción intestinal, que trabajará para mantenerlo regular.Coffee también tiene otro agente químico desconocido que puede estimular la adrenalina y la cortisona para un efecto añadido. Hay variedades de café descafeinado disponibles si se quiere evitar la estimulación, y se recomienda beber café descafeinado que se ha producido a través del proceso suizo del agua. Aquí es donde los granos de café crudos se sumergen en agua para absorber la cafeína para eliminarla a partir del producto de café. Esto es mucho más seguro que el uso de un proceso químico para descafeinar granos de café. El café descafeinado no perder algunos de sus sabores naturales, pero los procesos del descafeinado del café han recorrido un largo camino, para que puedas seguir disfrutando de una deliciosa taza de café descafeinado Joe.Coffee está lleno de muchas diversas ventajas, incluyendo el potencial de reducir el riesgo de Alzheimer enfermedad de s. Cuando usted bebe el café con moderación alrededor de 2 tazas al día, que son menos propensos a desarrollar la aparición del Alzheimer s tarde en la vida. Cuando los bebedores de café bebían hasta 3 a 5 tazas al día, tenían menos riesgo de desarrollar esta enfermedad. Maravilloso! El café también reduce el riesgo de cálculos biliares y enfermedad de la vesícula en mujeres y hombres. Esto se observó en un estudio realizado por la Escuela de Salud Pública de Harvard, pero el mismo efecto no se observó en las personas que beben café descafeinado. A lo largo de esas líneas, café también tiene el potencial de reducir el riesgo para la enfermedad de Parkinson s. Este estudio se realizó en los bebedores de café que bebían hasta 3,5 tazas por día en comparación con los que se abstuvieron de beber café. Los bebedores regulares de café eran menos propensos a desarrollar la enfermedad de Parkinson s, ya que aged.So ¿cuál es la moraleja de esta historia? Si usted está esperando a tener beneficios para la salud a largo plazo, entonces no hay absolutamente nada de malo en beber Java en una base diaria. Los estudios también han demostrado que el consumo de café aumenta el coeficiente intelectual y memoria a corto plazo. Si usted está esperando para funcionar mejor día a día en su vida laboral y en el hogar, y beber a su salud con una taza de Joe! Café ofrece una variedad de beneficios para la salud diaria, incluyendo la prevención de enfermedades para una vida más larga y saludable.