La pérdida de grasa y pérdida de peso no son la misma cosa. Muchas personas piensan que la pérdida de peso en términos de libras en una escala significa que en realidad perdieron mucho en grasa. Cada vez que te pones a dieta, usted está perdiendo grasa y músculo. Cómo perder el peso determina la relación. La pérdida de músculo no es bueno en ese músculo mantiene su metabolismo funcionando. Las dietas estrictas o dietas de hambre causan que una persona pierda ese músculo valioso, lo que resulta en un metabolismo mucho más lento que cuando started.With un metabolismo más lento, si usted come los mismos alimentos que usted hizo antes de que se almacene grasa. Así como usted puede ver, esto tiene el efecto contrario de lo que pretende. Una persona que sigue este tipo de dieta puede ver una pérdida significativa libras, pero en realidad no lo están en mejor forma y lo más probable es que no se pierda esa cantidad de grasa. El músculo pesa más que la grasa, por lo que la pérdida de músculo se traducirá en menos peso en libras en la báscula. Pero lo que es realmente después es la pérdida de grasa. ¿Quieres perder pulgadas y grasa alrededor de la cintura y de las caderas y thighs.The problema es que la mayoría de la gente no sabe cómo perder grasa con éxito. La Faja que Fat sistema le muestra cómo experimentar la pérdida de grasa, no la pérdida de músculo. Se muestra cómo mantener el músculo que mantiene su metabolismo funcionando alta, cómo comer más durante el día para alimentar su máquina de quemar grasa y qué alimentos trabajan para mejorar el metabolismo natural. Usted aprenderá los secretos del agua y por qué no comer una ensalada, cómo engañar al cuerpo haciéndole creer que su plena y cómo entrenar a su mente para mantener la grasa una vez que pierden sistema it.The puede mostrar pérdida significativa dentro de 7 pulgadas días y hasta 14 libras perdidas en 14 días. Usted aprenderá los 10 alimentos malos para evitar y los alimentos 10 de potencia de amar. La clave es aprender que una dieta no es algo temporal. Una dieta es una forma de vida, un cambio saludable que debe mantenerse durante toda la vida. Al aprender cómo funciona su cuerpo con alimentos para quemar calorías y grasa, puede hacerse cargo de su cuerpo. Incluso cuando se come fuera, usted sabrá cómo disfrutar de su comida, sino para seguir manteniendo su peso. La cosa más importante que puede aprender es que el consumo de grasa no engorda. Hay alimentos que te hacen almacenar la grasa y los alimentos que te hacen quemar grasa. Saber qué es lo que es lo que le distingue de la adquisición y el almacenamiento de grasa, a la quema de grasa justo mientras estaba sentado ahí leyendo un book.And una nota personal: ALTO A LA pop Soda POP es un problema importante para las personas que tratan de perder peso. No sólo pop contiene demasiado azúcar, pero la carbonatación puede conducir a una disminución en el revestimiento de protección en el colon. También el Aspertane químico que se utiliza para endulzar dieta pop está hecho de madera de alchohol y se ha sabido para causar dolores de cabeza por migraña.