Salud entrenamiento está diseñado para personas que están buscando para hacer algún tipo de cambio en sus vidas. El coach y el cliente trabajan juntos para entender los estilos de vida actuales del cliente s, y cómo esas decisiones afectan concerns.So actual del cliente s cómo puede un entrenador de salud ayudará a superar una enfermedad o condición crónica cuando nadie parece ser capaz de? A Consejero de Salud hará lo siguiente: 1. le ayudan a centrarse en sus valores y metas de la salud con una personal en una relación, es apoyar a través de sus miedos y frustraciones, y mantenerlo en movimiento forward.Many personas nunca se dan cuenta de sus sueños o metas de salud porque se centran más en el problema de lo que será igual para ellos haber logrado el objetivo. Ellos escuchan todas las voces, reales e imaginarios, sobre lo ridículo que el objetivo es, cómo es imposible adquirir una buena salud una vez que haya dejes que se escape y cómo todo lo que puedes hacer ahora es simplemente tratar de manejar el problema. Deciden que la meta es demasiado grande y de aceptar su suerte en la life.A entrenador de salud que reúne en su salud es ahora y sin juicio le apoya en sus sueños y metas. Ellos trabajarán con usted para romper ese enorme fuera del alcance de pensamiento en la mordedura de tamaño pequeños pasos diarios manejables. Ellos ll preguntan cómo será realista necesita para lograr el cambio que deseas y eres proactivo y lo suficientemente comprometido para iniciar el asesor de salud journey.A no es un terapeuta. Ellos no se centran en el pasado, pero, comienzan en el presente y, junto con usted, elija el futuro.2. tener, acción, sesiones de apoyo de estrategias, enfocadas ajuste de coaching. Un entrenador de la salud anima y hace responsables de mantener el rumbo para darse cuenta de los goals.It s fácil depender de un médico o de otra persona para resolver sus problemas una vez que su salud parece estar fuera de control para usted. Ellos son los expertos, ¿verdad? Ellos tienen todas las respuestas, ¿verdad? La gente sólo quiere una solución rápida. La droga de la maravilla. Pero incluso entonces, entre el 30 y el 50 por ciento de los pacientes ignoran rutinariamente consejo médico, ya sea una simple receta para la medicina o más desafiante changes.Most estilo de vida de nosotros sabemos que debemos comer más verduras y hacer ejercicio, pero a menudo nos sentimos demasiado ocupados, demasiado cansado o muy tentado a molestar. Su asesor de salud se enfrentará a sus comportamientos inconscientes y patrones viejos y ayudarle a comenzar y mantener nuevos hábitos saludables. Ellos le ayudan a darse cuenta de cada paso, por pequeño que sea, es un éxito y un paso en la direction.In Optimum Nutrition Sports, el Dr. Michael Colgan explica por qué la paciencia es la clave: Un principio de la nutrición que necesita saber es dinámica fisiológica . A diferencia de los medicamentos, los alimentos no tienen efectos rápidos. No hay soluciones rápidas. El negocio de la nutrición es la construcción de un mejor cuerpo. Eso tiene que esperar en la naturaleza a entregar las células del cuerpo. Una célula de la sangre dura 60 120 días. 3 En 4 meses el suministro de sangre se sustituye completamente. En 6 meses casi todas las proteínas en su cuerpo mueren y son reemplazadas, incluso el ADN de los genes. En un año en todas sus huesos e incluso el esmalte de los dientes se sustituye, construidas enteramente de los alimentos que usted come. La persistencia en mantener el rumbo es clave para superar conditions.3 crónicas. la investigación de su condición o enfermedad y le proporcionará materiales educativos, recursos y opciones para que usted pueda tomar decisiones informadas con respecto a los hábitos de vida o tratamiento decisions.Frequently gente no tienen el tiempo o los conocimientos cómo investigar los datos o las opciones de tratamiento disponibles para ellos. Toman decisiones sobre la base de advice.Even su profesional de la salud s con la amplia formación que han recibido, su médico puede saber t todo sobre todo. Oft veces están sesgadas en su asesoramiento en materia de medicamentos y tratamientos por esa misma formación. En algunos casos no se les permite a los médicos en la práctica hospitalaria para discutir tratamientos naturales a menos que el paciente trae a colación la salud first.Your es su responsabilidad. S que el cuerpo y las consecuencias de un estilo de vida poco saludables son los suyos. El poder de la salud radica en las decisiones cotidianas que hacen que el compuesto más archivo.Una entrenador de salud le ayudará a proporcionarle todos los recursos que puedan encontrar y juntos trabajar con usted en lo que está dispuesto y cómodo para proceder con. Su programa impulsa la sesión de entrenamiento, pero su entrenador de salud se espera que lo haga lo mejor posible y se mantienen fieles a it.What define la diferencia fundamental entre los entrenadores y otros profesionales de la salud es la relación continua entre el coach y el cliente y la confianza y la responsabilidad que inspira .