Las lesiones son un hecho de la vida si youre en deportes competitivos. Ya sea que usted está fuera en bicicleta por las carreteras de montaña o corriendo por el campo de fútbol, si youre buceo a grandes profundidades o bailar con elegancia en un caballo gimnastas, las probabilidades de que su eventual caída, de ser golpeado, o que sufren algún tipo de trauma son significativas. La pregunta se convierte así en la mejor forma de mejorar la extensión de la lesión a la hora, y la mejor manera de entender qué está pasado a usted a fin de evitar que empeore. En este artículo de revisión enfermo un par de las lesiones más comunes, explorar cómo se puede evitar, y qué signos de señal theyve pasó y cómo tratarlos. Sigue leyendo, y prepararse para lo peor Vamos a empezar con uno de los peores y más insidiosa de las lesiones: lesión cerebral traumática (TBI). Su cabeza es básicamente similar a un huevo, con el cerebro es la yema de huevo flotando en el interior, protegido por el líquido en el que está suspendido. Sin embargo, debe sufrir la cabeza un golpe lo suficientemente desagradable, su cerebro es propenso a golpear contra el interior y magulladuras o sangrado. Los atletas en el fútbol, el hockey sobre hielo, fútbol, lucha libre, baloncesto y porristas están en mayor riesgo, y esta lesión puede ejecutar la gama de fracturas de cráneo, coágulos de sangre y daños en el cerebro, y puede ser cualquier cosa, desde una conmoción cerebral leve a una más condiciones severas como síndrome de Impacto Segundo (recibiendo una segunda conmoción cerebral mientras se recuperaba de la primera), o una contusión más grande o hematoma.How para evitar esto? Las escapadas usar un casco. ¡Siempre! Ya sea en bicicleta o jugar al fútbol, no seas un foolwear un casco. Dont hacer frente con la cabeza en el fútbol y en el fútbol tratar de evitar golpear la pelota con la cabeza. Pero decir que algo salió mal y has golpeó la cabeza. ¿Cuáles son los síntomas de TBI? Mirada vacía, problemas del habla o retrasado, desorientación, problemas de memoria, mareos, pérdida de la memoria, náusea, vómitos y pérdida del conocimiento. Más adelante se podría desarrollar dolores persistentes de cabeza, falta de concentración, depresión, dificultad para dormir, irritabilidad y mareos. Tratamiento? Si experimenta estos síntomas, el médico puede detener la hemorragia, estabilizar los signos vitales, el control de la presión en su cráneo, eliminar los coágulos de sangre y mantener el suministro adecuado de sangre al cerebro. El peor escenario? Surgery.Fractions y dislocaciones son terriblemente común, y puede ser una ruptura o un compuesto rasgado la piel, y pueden ocurrir en cualquier deporte. Pueden ocurrir como consecuencia del impacto con otra persona o en el suelo, o como una fractura por estrés debido al énfasis repetitivo del hueso cuando se ejecuta, por ejemplo. También puede dislocar sus huesos al caer o chocar con otros jugadores, y esto sucede cuando dos huesos que se encuentran en la articulación se separan. Mano y el hombro dislocaciones son los más comunes, pero la rodilla, la cadera y el codo dislocaciones también pueden tomar para place.In para prevenir este tipo de lesiones, asegúrese de calentar y usar equipo de protección. Al saltar tratar a la tierra con las rodillas dobladas, y tenga cuidado para jugar en superficies libres de agujeros de conejo o jorobas. También puede cambiar su superficie de rodadura para prevenir las fracturas por estrés, y fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones claves para ayudar a prevenir la dislocación. Tratamiento? Atención médica de emergencia. No hay nada que puedas hacer, pero correr a la sala de emergencia, mi amigo.