Cómo mantener los riñones sanos con Diabetes

When sus riñones están sanos, pueden realizar tres funciones. Se el cuerpo se deshaga de los desechos que no es necesario, filtrar líquidos y limpian la sangre. Si usted tiene diabetes no controlada, o altos niveles de glucemia junto con la presión arterial alta, los riñones se pueden dañar. Daño renal no tiene que suceder cuando se tiene diabetes. Hay maneras de mantener sus riñones sanos. Instrucciones
Cómo mantener los riñones sanos con diabetes
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Apunte para un número normal. Usted probablemente ha escuchado esto de su doctor, pero es cierto y muy importante. Para mantener sus riñones sanos desea mantener normal de azúcar en sangre y los niveles de presión arterial. Por ejemplo, cuando te levantas por la mañana o antes de las comidas, usted desea que sus niveles de glucosa en la sangre para ser entre 70 a 130 mg /dl. Cuando usted comienza a comer sus comidas, sus niveles de azúcar en la sangre debe ser por debajo de 180 mg /dl. Si usted y su especialista en diabetes han decidido en diferentes números de destino, a continuación, seguir sus metas establecidas. Además, no deje de comprobar regularmente el nivel de azúcar de sangre con su medidor de glucosa en sangre.

Presión arterial que es demasiado alto también puede dañar los riñones sanos. Así que asegúrese de mantener su presión arterial por debajo de 130/80. No te olvides de mantener el colesterol bajo control, también.
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la prueba. Por desgracia, el daño renal puede ocurrir mucho antes de que note que algo está mal. Por lo tanto, para mantener sus riñones sanos asegúrese de que su médico revise su orina y sangre para la enfermedad renal. Con un examen de microalbuminuria, su médico le hará pruebas para las pequeñas cantidades de proteína. Un examen de sangre para la prueba de creatinina y medir la función renal. Si usted tiene diabetes tipo 2, debe hacerse la prueba al menos una vez al año. Sin embargo, si usted tiene diabetes tipo 1, entonces debe hacerse un examen cada año a partir 5 años después de haber sido diagnosticado. Si su doctor encuentra daño renal, usted, puede tener que tomar la enzima convertidora de la angiotensina inhibidor o bloqueador del receptor de angiotensina (ARB) (ACE) para retardar el daño renal hacia abajo.
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hacer cambios de estilo de vida. Mantenga sus niveles de colesterol en el rango óptimo. Consuma una dieta saludable, reducir el consumo de alimentos de sal y de grasa. Ser físicamente activos, si no tienes ya. Consulte con su médico sobre qué ejercicios debe hacer.
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Tome los medicamentos según las indicaciones. Asegúrese de tomar toda la medicación para la diabetes, como la insulina, según lo previsto y que no se pierda una dosis. Podría causar un nivel de glucosa en la sangre pico o prolongado. Además, sólo tomar analgésicos como el paracetamol ocasionalmente. El uso diario de los medicamentos pueden dañar los riñones. Así que si usted tiene que tomar paracetamol o analgésicos para tratar el dolor crónico, como artritis, consulte con su médico para encontrar la forma de controlar el dolor sin poner en riesgo sus riñones por los daños, de acuerdo con el Centro Nacional de Información sobre Diabetes (NDIC).