Individuals con diabetes no producen suficiente insulina en su cuerpo para manejar los niveles de azúcar en la sangre. Para hacer frente a esto, deben seguir una dieta estricta. Esta dieta también debe ir acompañada de ejercicio. Para algunos diabéticos, una inyección de insulina u otros medicamentos también pueden ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, todos los diabéticos deben seguir siendo diligente en los alimentos que comen, así como los alimentos que se evitan. Alcohol

diabéticos deben eliminar o reducir considerablemente su consumo de todas las bebidas alcohólicas.
Azúcar

dulces deben evitarse o seriamente limitado. El azúcar debe ser sustituido por un edulcorante artificial.

Grasas

diabéticos deben limitar las grasas en su dieta. Esto incluye el aceite, la mantequilla, la margarina, la mayonesa y los alimentos grasos, como el tocino y las aceitunas.
Carbohidratos

Pan blanco, cereales de desayuno, tortitas y el arroz se debe evitar por los diabéticos a favor de salvado, cebada y avena.
Snacks

snacks preenvasados, como papas fritas, se debe evitar en una dieta diabética.

lácteos y proteínas

Leche entera, los huevos y la mayoría de los productos cárnicos deben ser consumidos con moderación. Sin embargo, los diabéticos pueden comer carne magra, pollo sin piel y pescado azul.