Cuando el verano se convierte en otoño, es un buen momento para evaluar la condición de su piel s. Un verano activo probablemente ha causado daño a su piel, que debe ser reparada en preparación para el invierno. Durante el verano, la piel está expuesta a muchas influencias nocivas, como productos químicos para piscinas, agua salada, quemaduras de sol, calor y aire acondicionado. El daño de estas cosas se puede curar, o al menos compensar, con la piel adecuada care.Summer daños ControlFirst, evaluar su piel y comprobar si hay daño solar. El daño solar es causada por la exposición excesiva a la radiación ultravioleta. Algunos de los efectos son inmediatos, como quemaduras solares, mientras que otros se acumulan con el tiempo, incluyendo la pigmentación irregular, arrugas prematuras, manchas de la edad, manchas en el labio inferior, y la flacidez de la piel. Afortunadamente, la mayoría de estas enfermedades son reversibles con care.Moisturizers adecuadas y máscaras pueden ser un buen comienzo para reparar algunos de los daños en la piel del verano s. La vitamina C crema para la piel se ha demostrado que ayuda a reducir las líneas finas en la piel. Funciona al aumentar la síntesis de colágeno, que ayuda a mantener la piel de la flacidez y mirando desgastado. Desde real de vitamina C isn t muy estable, algunos cosméticos utilizan derivados de la vitamina C, que mantienen su fuerza por más tiempo. Los antioxidantes en general, también son buenos ingredientes para la crema para la piel y otros productos de reparación de la piel. Ellos ayudan a detener el daño de los radicales libres, permitiendo que la piel se cure de manera más eficiente. Los retinoides, disponibles en los puntos fuertes de prescripción con receta y no, son otra herramienta que puede ayudar a reparar la piel. Pueden reducir la inflamación, ayuda a eliminar las lesiones, suavizar las arrugas, y la firma de la skin.Even en la caída se debe tratar manchas de la edad y tomar las precauciones para ayudar a mantener más de la formación. A pesar de que doesn t parece tan soleado, seguir usando un protector solar, ya que todavía hay suficiente sol para causar daños en la piel (algunos profesionales de cuidado de la piel recomiendan usar algún protector solar todo el año). Para ayudar a tratar manchas de la edad, que en realidad son causados ​​por la exposición UV en lugar de la edad, hay una variedad de métodos disponibles. Estos van desde cremas se desvanecen hasta llegar a tenerlos congelados fuera de la oficina de un médico s mediante crioterapia. El médico también puede prescribir Retin A u otros medicamentos recetados de alta resistencia, que por lo general son mucho más eficaces que el creams.Let contra la hidratante comenzar ... En verano, el control del petróleo y ayudar a la piel resistir los efectos del sol y el calor son prioridades. Entrando en el otoño, se concentran más en el equilibrio de la piel y la reparación de daños en la campaña anterior s. Una vez que comienza el invierno, la humedad en el aire, las gotas de soplado vientos fríos, y el horno comienza a trabajar. Estas cosas pueden conducir a la piel seca y sensible. Por lo tanto, se concentran en la hidratación de la piel durante este time.Keeping la humedad de la piel y la curación ya la piel seca también es importante para la salud de la piel y se ve bien. Pomadas para la piel seca, que están hechas con aceite, tienden a ser los más eficaces. Estas preparaciones, sin embargo, tienen un tacto aceitoso que muchas personas prefieren evitar. Las cremas son generalmente menos grasa, pero tiene una desventaja, que don t duran tan larga. Las lociones son a base de agua, lo que les permite dar un alivio rápido, pero los efectos son de corta duración. También, algunos de ellos son muy perfumado que los hace inadecuados para las personas alérgicas a los ingredientes usados ​​para hacer los olores. Cremas y ungüentos son la mejor opción para results.Water más duradero, Agua, EverywhereImproving su ingesta de alimentos y el agua ayuda a su cuerpo y su piel no es una excepción. Beber más agua tiene el beneficio inmediato de una mayor hidratación. Piel bien hidratada se ve más joven se puede ver prácticamente el agua en la piel de los adolescentes, y que s bastante fácil de adivinar la edad de una persona s por la naturalidad con la piel húmeda es. Romper el patrón asegurándose de que su piel está húmeda, no importa cuál sea su age.Don t olvide su DietEating mejor comida, por supuesto, también es importante para la gran piel buscando. Busque verduras saludables para agregar a su dieta y reducir o eliminar los alimentos fritos. Alimentos poco saludables pueden obstruir los poros y causar una apariencia enfermiza general de la piel. Elegir alimentos que son naturalmente madura en el otoño es una forma divertida de añadir más opciones saludables a su dieta. Zanahorias, batatas, y bardana son sólo algunas de las viandas que maduran en esta época. Verduras sobre tierra a considerar incluyen las calabazas, las nueces y, por supuesto, de calabaza. Trate de incorporar la calabaza en algo distinto a pie, sin embargo, o sus beneficios pueden ser superados por el azúcar y la manteca vegetal, que también forman parte del Plan pie.A calabaza para todos SeasonsWhile cada temporada ofrece a sus propios desafíos de su piel, su caída régimen de la piel debe centrarse en la reparación de los daños causados ​​por su diversión en el sol, y la preparación para los meses fríos y secos antes.