Las personas que están durmientes largos a menudo tienen más sueño REM que las personas que son quienes duermen poco. Una persona que tiene un tiempo muy corto de sueño suele tener una etapa mucho más tiempo delta del sueño (la etapa delta es la parte más profunda del tiempo de sueño de una persona s). El sueño más corto tendrá un período de sueño REM 5 minutos, mucho más sueño delta, y luego otra REM que lasts10 minutos, y que s por lo general todo el sueño REM ese corto sueño tendrá para toda la noche.El persona que es un largo sueño tendrá un total de 4 a 8 períodos sueño REM, uno cada hora y media s durante toda la noche. Hacia la mañana, los períodos de sueño REM quedan mucho más tiempo, y pueden durar hasta 1 hora a la unidad por el sueño. Así, una persona que duerme ya puede tener dos o 3 horas de sueño REM cada noche, mientras que una persona que es un corto sueño puede tener más o menos a 20 minutos. Esto no parece tener un impacto negativo en un corto sleeper.In algunas de las investigaciones anteriores realizadas en clínicas del sueño en sueño y sueño, los médicos del sueño podrían ver una máquina de EEG de decir cuando duermen empezó soñando, entonces tomarían esos temas y despertarlos durante los primeros movimientos de cada uno de sus sueños para evitar que tener sueños. Después de cuatro o cinco noches de la privación del sueño, los voluntarios en los centros del sueño parecía muy ansioso, muy irritable, y sufrían de extrema falta de concentration.Because de estos primeros estudios en las clínicas del sueño, se pensaba que la privación del sueño podría llevar a la gente para convertirse en psicótico. Si bien esto no se ha confirmado de alguna forma, se ha demostrado que las personas que han sido privadas de sueño REM durante una serie de noches son más ansiosos, más agitado, y tienen menos control de sus impulsos primarios como eating.This también ha sido demostrado con los animales. Los animales que fueron estudiados en una clínica del sueño que fueron privados de su sueño REM tienden a caminar por la habitación mucho más y se come mucho más. Después de los gatos machos recibieron privación de su sueño REM que serían montar casi cualquier objeto que se ve a distancia hembra, incluyendo bloques de wood.When la etapa de sueño se reduce en gran medida, en las noches que siguen a la reducción en el sueño, la etapa de sueño comenzaría mucho antes y duran mucho más tiempo. Durante esta prueba, el sueño REM consume un porcentaje mucho mayor del tiempo total de sueño que la persona que normalmente tendría. Los sueños que experimentaron también eran mucho más intensa y, a veces mucho más extraño. Al parecer, cuando se encuentra el sueño privado a una noche, la noche siguiente o noches que te inventas para todos aquellos periods.So sueño perdido no sólo tenemos mucho más períodos de sueño REM en las noches después de haber sido privados de los períodos de sueño REM, pero también se ha demostrado que algunos de nosotros podemos empezar a empezar a soñar en el sueño no REM, si se nos priva de sueño REM.