En realidad, más de 60 de mis clientes vino a mí para ayudar a bajar de peso. El otro 40 es una mezcla de gente que necesitan para vivir más tiempo, que tienen que mirar más sexy, que tienen que añadir músculo a su cuerpo, o que simplemente desean vivir una vida rica sana, la energía. Hoy me voy a apuntar a ayudar a aquellas personas que desean perder peso, no porque sospecho que el tema de la reducción de peso es más importante que otros temas que podría cubrir, sino porque sospecho que debo aclarar algunos conceptos falsos que circulan en el biz.Firstly, si usted es de gran tamaño, no s una excelente probabilidad de que tienes un metabolismo lento! Yo estoy seguro de que posiblemente no sea sorprendente para usted. Usted ya habrá pensado que tenía un metabolismo lento, pero aquí es por lo que estoy afirmando que re .. Su constitución es en gran parte algunos órganos y glándulas que se encargan de controlar la forma en que su cuerpo quema de alimentos para el combustible y cómo se convierte el alimento en energy.These incluyen la tiroides, el páncreas, el estómago, grandes y pequeños vísceras y el gut.But no son más las causas de la obesidad, aparte de tener un metabolismo más bajo. Usted ve, la gente gruesos tienen una tendencia a comer cuando no tienen hambre, tienen una tendencia a tener más apetito, tienen una tendencia a comer alimentos de la dieta con mayor frecuencia (que son con frecuencia conduce a la pérdida de peso como la etiqueta aconseja), por lo general, tienden a comer antes de ir a la cama, y ​​lo peor de todo es que tienen una tendencia a verse a sí mismos como obese.Now usted puede limpiar casi todo este lío, viviendo un estilo de vida saludable, o si tiene leído alguno de mis libros o escuchado a alguno de los programas de audio de mi empresa tiene, entonces usted ya sabe todo de los fundamentos relacionados con la vida de forma magra y saludable de life.But el verdadero problema que no puede jamás ser aclarado simplemente con sus acciones, es la percepción de sí mismo al cerrar los ojos. Mis estudios en la nación s metabólico y el Centro de Investigación de la Longevidad me han enseñado que las grandes personas piensan constantemente por su peso de una manera negativa, por lo que crea el efecto deseado. Es s cierto que usted se convierte en lo que piensa, y si continuamente se ve como ser gordo, usted nunca será delgada Aquí sa punta, de los treinta días siguientes (se tarda veintiocho de treinta días para cambiar la forma de pensar inconscientemente sobre ti ) tomar un poco de tiempo en la mañana y la imagen de un gran futuro, ajustado, sexy cuerpo de pies a cabeza y luego poner su cara en ese body.Do este ejercicio de nuevo a mediados de la tarde, y luego de nuevo justo antes de irse a dormir por la noche . Haga esto durante treinta días, y le garantizo que usted puede experimentar un cambio dramático en la forma en que su cuerpo se ve simplemente cambiando la manera de pensar acerca de ti.