When diagnosticados con diabetes, usted debe aprender rápidamente el importante papel que desempeñan su dieta juega con el manejo de su enfermedad. Sí, el desayuno tradicional ha sido siempre la forma en que debe comenzar el día. Sin embargo, con la diabetes se convierte en una necesidad. La buena noticia es que usted puede preparar fácilmente una amplia variedad de tus clásicos favoritos de desayuno con sólo un poco de ajuste, así como preparar deliciosos platos con rapidez para aquellas personas que están siempre en movimiento. También puede preparar y congelar algunas comidas innovadoras desayuno por lo que tiene a la mano en cualquier momento. Breakfast Burrito

Según la Asociación Americana de Diabetes (diabetes.org), un desayuno saludable burrito es una manera maravillosa y fácil para los diabéticos ocupados para obtener la nutrición que necesitan. En lugar de utilizar los huevos enteros, el uso de sustituto de huevo y vuelva a colocar el queso cheddar tradicional con una marca de grasa reducida. Usted también un menor uso tortillas de harina de grasa para que sea aún más saludable. Después de revolver el sustituto de huevo y queso, lo extendió sobre la tortilla de harina, cuchara en un poco de salsa picante y enrollarlo para un desayuno nutritivo rápida se puede comer ya que se corre por la puerta al trabajo o escuela. También puede incluir un poco de proteína magra o un sustituto de la carne a medida que se apresuran a su sustituto de huevo para aún más proteína. Ver los vínculos a recursos para esta receta y las instrucciones de cocción, junto con otras ideas de desayuno diabéticos.
Desayuno galleta

Con esta bebida saludable de la Asociación Americana de la Diabetes, que una deliciosa galleta que contiene su plato de avena, fruta y leche - todo lo necesario para un buen desayuno. También puede ser un snack maravilloso o dulce tratar después de una comida. Otro gran hecho de esta receta es que hace 30 galletas, por lo que se puede congelar y tenerlos disponibles siempre que lo desee. Uno de los secretos de esta maravillosa receta, diabética es que usted confía en la dulzura natural de manzana, jugo de naranja, pasas y miel, por lo que sólo requiere de 1/3 taza de azúcar moreno.

tostado Waffles Walnut

Sólo porque usted tiene diabetes, no significa que tenga que renunciar a comer este clásico convite desayuno. Según diabeticlivingonline.com, lo que hace que esta gran receta desayuno diabética tan especial son las nueces tostadas usted muele y espolvorear por encima dándole un ligero crujiente, sabor a nuez. Los secretos del éxito de esta receta está cambiando de harina blanca con harina de trigo integral y la sustitución de la miel tradicional saturada de azúcar, con una fantástica salsa casera de arándanos.