Run sin ideas para el desayuno, o simplemente cansado y con ganas de un cambio? Aquí hay 12 ideas para el desayuno: cuatro para las vacaciones, para los cuatro días de la semana y cuatro los fines de semana más lentas. Holiday Desayunos

Holidays sugieren alimentos especiales que por lo general no tienen el tiempo o el dinero para el desayuno prepare.Christmas papilla se hace con cebada, albaricoques secos, pasas, manzanas, almendras enteras y canela. Puede tomar hasta dos horas para cocinar la cebada. A continuación, añadir los frutos secos, nueces, y de 1 a 2 TB canela. Un lote grande se puede obtener cuando muchos de los 12 días de la Navidad. Es dulce sin azúcar y bajo en grasa.

Elige tu tipo favorito de panecillo, un ladrillo de crema de queso y un trozo de salmón ahumado. Poner juntos una manera que se adapte a su fantasía.

Quiches se pueden hacer con una corteza de grano entero o sin corteza. Los huevos y un poco de leche son la base de la crema. Añadir tantas o tan pocas verduras (brócoli, espinacas, calabacín, cebolla, tomate, castañas de agua) que le atraiga. Las personas suelen utilizar una de una variedad de quesos, como el suizo, gruyere o parmesano, y puede añadir tocino, jamón o salchicha.

Enormes rollos de canela de una panadería o delicatessen y jamón glaseado dulce hacen de una forma fácil, no-cook desayuno navideño que puede desaparecer rápidamente. Si usted quiere servir como comida para picar, tienen un montón de servilletas.
Desayunos entre semana

Una cucharada de yogur sin grasa sobre un cereal favorito o granola proporciona pro- botics y proteínas.

Un par de rodajas de queso "Lite" en un alto contenido de fibra, grano entero y pan de semillas se pueden tostar en dos minutos, y le da un comienzo con pocas calorías al día que le mantendrá lleno hasta el mediodía.

Hacer masa para dos docenas de magdalenas con un salvado o grano entero panecillo mezcla. Añadir una taza cada una de las nueces, cerezas secas, arándanos secos, arándanos frescos o congelados, una manzana en cubitos y dos cucharadas. de canela a la masa. Para magdalenas dietéticos, el uso Splenda en lugar de azúcar. Coma una pareja y congelar el resto. Muffins de queso y una cadena o dos te llevará a través hasta el almuerzo.

Jamón y galletas cheddar son otra grab-and-go desayuno. Haga su receta favorita de galletas y agregue 1/2 a 1 taza de cada una de queso cheddar rallado y jamón finamente picado, a los ingredientes secos antes de agregar los líquidos. Ahorre tiempo dejando caer la masa en la bandeja para hornear en vez de rodar y cortar a cabo. Hornear durante la cantidad de tiempo normal. Estos son buenos para tener en el coche durante el primer día de las vacaciones, pero tenga cuidado, una galleta parece exigir otra
Weekend Breakfast
panqueques horno son un plato común europeo del norte. En Estados Unidos, se les conoce como panqueques alemanes, otros países utilizan otros nombres. La receta básica es una taza de leche, una taza de harina, cuatro huevos y una pizca de sal. Ponga en la licuadora y comprimir varias veces hasta que quede suave. Calor dos sartenes tarta o pastel moldes redondos en el horno y precalentar a 425. Añadir 1,5 cucharadas. mantequilla a cada plato. Cuando se derrite la mantequilla, verter la mitad de la mezcla en cada molde. Ellos pueden realizar en pocos minutos, cuando suben por los lados de la fuente de horno y conseguir algunas manchas marrones. Sirva con fruta fresca de temporada.

Panqueques ofreceré degustar excelentes con jarabe de arce. Mantenga una masa fermentada en el refrigerador. La noche antes de que usted quiere tener panqueques, mezclar una pasta de partes iguales de harina y el agua hasta que quede suave. Mezclar lo suficiente para rematar su tarro del arrancador. Agregue esto a su entrada una masa fermentada, mezclar bien y dejar reposar hasta el día siguiente. Por la mañana, se vierte todo menos 1/2 taza de arranque en un tazón. Añadir 1 huevo por cada litro de mezcla. Mezcle una pizca de sal, 1 tsp.of azúcar y 1 cucharadita. de sodio por cada litro de pasta y añadirla. Tenga cuidado, usted acaba de hacer una reacción química y el motor de arranque casi puede duplicar su volumen. Cocine en un caliente, sartén bien engrasada. Si no hay suficiente petróleo, lo que realmente se pegan. Cocine para arriba todo el lote y servir.

Tortilla país se une rápidamente y es maravilloso con fruta de temporada. Batir dos huevos para cada persona, y añade que muchos de los siguientes ingredientes que le atraigan. Papas cocidas en cubos, dados embutidos cocidos, tocino cocido, cebollas salteadas y pimientos, jamón picado, los tomates cortados en cubitos. Cocinar como cualquier tortilla.

Almond costra tostada francesa cuenta con personas que vienen a por más. Remojar las rebanadas gruesas de pan francés o pan de Como, en un huevo batido durante la noche. (Batter:. Seis huevos batidos, 1/4 taza mitad y mitad, 1 cucharadita de vainilla y nuez moscada y canela). Por la mañana, las almendras dados y poner en un molde para pastel. Levante cada rebanada de pan de la masa y colocar en la placa de la empanada para recoger almendras. Dé la vuelta al otro lado y hacer lo mismo. Cocine en una plancha caliente.