Melatonina: un complemento eficaz para las personas con autismo sufren de insomnio

Uno de los problemas que los padres tienen que hacer frente a cuando se trata de sus niños que tienen el trastorno autista es el insomnio que sufren a menudo. Autista childrenand, a su vez, su parentshave hacer frente a una gran cantidad. Por ejemplo, los niños con autismo a menudo sufren de diarrea o evacuaciones blandas. Los niños de autismo a menudo se agita con facilidad debido a su más sensible a una serie de cosas. Y entonces theres insomnio. Aunque no todos los niños autistas sufren de esto, un número importante de individuos autistas tienen dificultades tratando de quedarse dormido. Por supuesto, como con cualquier persona sana, el insomnio siempre se plantea como un problema. La falta de sueño puede causar muchas complicaciones. Esto es cierto tanto más con los niños con autism.Now, hay muchas maneras sugeridas para hacer frente con el insomnio en los niños con autismo. Por un lado, muchos de ellos están animados a dar a sus hijos mantas ponderados para añadir un poco de peso en el tejido normal. La presión proporcionada por el peso Además realidad puede calmar a un individuo, permitiendo que él o ella para relajarse fácilmente y, en consecuencia, el sueño. Lo ideal es que se añade el peso debe el 10 por ciento de las personas de peso corporal total. Otro truco: ruido blanco. El ruido blanco es un sonido que contiene la misma frecuencia. Es una corriente monótona de sonido tranquilo que puede ayudar a distraer al niño de cualquier otro sonido más allá del ruido blanco (esto es especialmente útil para las personas con más sensibilidad auditiva). Por último, el paso más obvio? Actividades intensas durante el día. De esta manera, el niño puede ser inducido fácilmente a dormir, ya que permite que se calmara en el momento noches (ya que toda la energía que se gasta durante el día), pero hay otro paso:. La ingesta de melatonina. Aunque la ingesta de esta sustancia no puede parecer ser la natural, es el más preferido, ya que ayuda a facilitar hábitos de sueño adecuados internamente en lugar de externa (como con el uso de mantas ponderados o ruido blanco). Pero, ¿cómo puede ayudar la melatonina, exactamente? Y ¿cómo es que la sustancia es específico? Melatonina es una forma de antioxidante, una sustancia muchos dicen que es más fuerte que la vitamina C o E. que es producido por los receptores de la melatonina en el cuerpo, aunque también puede ser adquirida a partir de numerosas sustancias de alimentos y suplementos . La melatonina ha sido utilizado como un medio para tratar disordersand dormir no sólo para los individuos con autismo. Sin embargo, en caso de uso para los individuos autistas, la eficacia es más pronunciada. ¿Por simple: debido a que los estudios han demostrado que los individuos con autismo tienen bajo conteo de antioxidantes en su cuerpo. Los antioxidantes juegan un papel importante en la protección del cuerpo contra los radicales libres dañinos y los productos químicos producidos mediante la adopción de determinadas sustancias en los alimentos. En cualquier caso, un número significativo de niños con autismo tienen un recuento bajo de melatonina. A pesar de que puede no ser necesariamente la causa del insomnio en los pacientes de autismo, es quizás una de las razones que desencadenan por qué los niños autistas les resulta más difícil hacer frente a dormir hecho problems.The de bajos niveles de melatonina en el cuerpo del niño autista no significa necesariamente que esta ocurrencia es único. Sin embargo, puesto que tiene la abeja ha demostrado que la melatonina puede ayudar a las personas con trastorno del sueño, este potente antioxidante debe demostrar ser útil tener en cuenta. Una terapia melatonina es una buena manera de resolver los problemas de sueño de los niños con este trastorno del desarrollo cerebral.