A pesar de los avances de la medicina moderna, el 80 de la población mundial s todavía se basa en hierbas medicinales como medicamento principal. Desde los primeros tiempos la gente de todas las culturas han utilizado las hierbas y especias para tratar una variedad de enfermedades. Algunos de ellos incluso se menciona en la Biblia. Y ahora la ciencia está empezando a confirmar a través de estudios de investigación que estos antiguos curas son muy effective.One de estas hierbas es la cúrcuma. La cúrcuma es una especia de color naranja utilizado en la India de curry de sabor. Sin embargo, la cúrcuma se ha encontrado que es un poderoso antioxidante que puede ayudar a prevenir muchas enfermedades dañinas como el cáncer, enfermedades cardíacas y Alzheimer s. La cúrcuma protege a las arterias del daño del radical libre que causa la enfermedad del corazón. La cúrcuma contiene curcumina, un antioxidante que se ha demostrado para reducir el colesterol. La cúrcuma es un anti-inflamatorio. Prevención de la inflamación es importante para mantener su cerebro libre de enfermedades como el Alzheimer s. También ha demostrado ser eficaz en el alivio del dolor en las articulaciones que es causada por la inflamación de los tejidos de las articulaciones. La cúrcuma ha tenido éxito en la prevención del cáncer forzando las células cancerosas a autodestruirse. La cúrcuma se encuentra disponible en las tiendas naturistas como supplement.Every Navidad muchos de nosotros escuchamos la historia de los Reyes Magos que llevaron regalos de incienso y mirra al Niño Jesús recién nacido. Estas hierbas son valiosos en ese momento. Desde entonces, la mirra se ha encontrado que es un analgésico eficaz para mirra era probablemente la aspirina de los tiempos bíblicos. Quemar incienso incienso activa inciensola que se sienta un buen receptor en el cerebro. El incienso también le proporciona una energía rápida al aumentar los niveles de oxígeno a su brain.Tea hecho de hisopo fue empleado para aliviar el frío y problemas respiratorios. Hisopo contiene fito químicos que reducen la inflamación, aliviar la congestión, reducir la hinchazón y aflojar la flema. Comino fue la antigua Alka Seltzer. Se utiliza ampliamente para prevenir y tratar la indigestión y diversos problemas estomacales. Ahora, los estudios han demostrado que contiene más de 100 sustancias químicas que pueden prevenir gases y la hinchazón, ayudar a la digestión y eliminar las toxinas de los intestinos. Comino está disponible en las tiendas naturistas como un aceite, un té o en cápsulas. El comino es también una especia popular utilizado en los alimentos picantes y otros. St. John s mosto es ahora reconocido como otro Prozac. Se ha demostrado ser un antidepresivo eficaz. Sin embargo, también es útil en el tratamiento de eccema. Enfermos de fiebre del heno han aprendido a confiar en la hierba tinospora. Tinospora se ha encontrado para aumentar la actividad de los glóbulos blancos del sistema inmunológico s. El resultado es que en 83 de los pacientes que lo han probado, estornudos pararon y en el 63, los síntomas de picor nasal también disappeared.Ashwaganda es una planta de la India Oriental que se ha utilizado durante muchos años en Asia para tratar la fatiga y el estrés. Estudios de investigación modernos han descubierto que ayuda a su cuerpo en la conversión de T4 en T3. T3 es la hormona que ayuda a mantener el funcionamiento de su metabolismo en el pico efficiency.However, con independencia de la investigación, siempre debe consultar a su médico antes de tomar cualquier hierba o suplemento. Las hierbas que son beneficiosas para la mayoría de la gente y probada a través del tiempo todavía pueden desencadenar reacciones alérgicas en algunos individuos.