Masajes con piedras calientes han vuelto tan populares

Masaje con piedras calientes es uno de los masajes más populares que promueve la relajación muscular y libera la tensión. Es una manera útil y placentera de reducir el dolor y la creación de un equilibrio en todo el cuerpo, mente y espíritu. Este tipo de masaje se ha inventado por Mary Hannigan de Tucson, Arizona, en 1993.You puede utilizar este tipo de terapia de masaje /para escapar del estrés de la familia y work.It es de hecho que el costo para el masaje con piedras calientes es considerablemente más caro que el masaje regular, pero usted no tiene que preocuparse de que usted no puede permitir, ya que es posible proporcionar un masaje con piedras calientes desde la comodidad de su hogar. Usted no tiene que comprar caros rocas como el basalto, porque no es fácil ni práctico comprar una desde las piedras del lecho del río se resolverán sólo fine.Things para recordar antes de utilizar el lecho del río piedra: Usted tiene que asegurarse de que sus piedras son lisas, sin aristas o esquinas. Lavar las piedras antes de usarlos. Una vez limpiado seque y que los difunda con cualquier tipo de aceite que prefiera (aceite aromático, aceite de masaje, aceite de bebé, aceite esencial y etc.) Usted puede calentar el agua mediante el uso de una olla grande. Establecer spas utiliza dispositivo de calefacción eléctrica para calentar sus piedras. Recuerde que las piedras de diferente tamaño celebrarán calor diferente. Por lo tanto, usted tiene que mantener sus piedras lo suficientemente caliente, así que asegúrese de que el calor es la correcta antes de usarlos para cualquier persona. Una vez que sus piedras son lo suficientemente caliente, retirarlos de la agua caliente y secarlos antes de usarlo. Usted tiene que probar la calidez piedras en su propio pellejo. Si las piedras son demasiado calientes, puede usar una toalla debajo de él. Asegúrese de que está utilizando el tamaño de la piedra justo en la parte específica del cuerpo se están centrando en. En las áreas donde los músculos grandes como los lados de la columna vertebral, los hombros hacia atrás y bajar etc piedra grande debe ser su uso. Para los pies y entre los dedos, las piedras pequeñas será suficiente. Masajear las piernas, los brazos, las muñecas o los pies se hacen a una persona más relajada, porque esto los puntos son los puntos de presión. En el masaje con piedras calientes, también puede utilizar sus propias manos a un lado de las piedras. Antes de la eliminación de las piedras se pueden ejecutar a través de la zona en la que se están centrando en. Incluso puede pulsar /pulsar las piedras ligeramente sobre la piel para que el calor pueda penetrar. Tienes que mantener una serie de piedras calentadas al que se puede tener una piedra recién calentada cuando uno enfría. Desinfectar las piedras una vez hecho. Puede utilizar un jabón anti bacterial, una vez que haya terminado massaging.The recordatorio más importante es asegurarse de que el masaje con piedras calientes no es perjudicial para usted o sus condiciones médicas familys. Asegúrese de consultar a su médico antes de hacerlo por su propia cuenta y en home.However de lesión muscular o la inflamación se utilizan piedras frías.