Un estudio reciente ha demostrado que los hombres a controlar el hambre mejor que las mujeres, que va un largo camino hacia la explicación de por qué las mujeres son más propensas a comer por razones emocionales, y por qué los hombres siempre parecen perder peso más fácilmente cuando diet.Women tienen una reacción mucho más fuerte a los alimentos, de tal manera que si se tratan de inhibir su deseo o no, que tienen la señal más fuerte [en la parte del cerebro que controla la percepción de hambre y deseo de comer], el líder del estudio Gene Jack Wang, MD explains.Dr. Wang y su equipo del Laboratorio Nacional de Brookhaven, en Nueva York han estado utilizando las últimas técnicas de imágenes del cerebro para encontrar las partes del cerebro involucradas en el comer behavior.Previously este grupo de investigadores ha demostrado que las personas obesas tienen menos capacidad que los sujetos de peso normal al sentido cuando están full.Dr. Wang se preguntó si podría haber una diferencia en los cerebros de hombres y mujeres, y cómo reaccionan a food.It Fue esta pregunta que se le pida que él y su equipo para observar lo que sucede en nuestro cerebro cuando podemos ver, oler, gustar, pero No coma alimentos que amamos. Una prueba de fuerza de voluntad para ser estudio sure.The involucrados prueba 13 mujeres y 10 hombres, todos de peso corporal normal, utilizando tres diferentes exploraciones PET uno de control, los otros dos para las pruebas dada en los participantes Order.The azar en ayunas durante 18 horas antes de cada exploración en una sesión de exploración fueron tentados por sus alimentos favoritos de todo, desde la torta de chocolate y bollos de canela de costillas a la barbacoa y pizza.During el escaneo se podía ver y oler la comida, e incluso se les dio gusto aplicado a la lengua con un bastoncillo de algodón . Nuevo, comida caliente fue traído cada cuatro minutos durante la exploración de 30 minutos. La última barrera para comer era una prueba de su hambre, el deseo por la comida y la sesión alertness.A segunda exploración tenía sujetos en ayunas 18 horas, una vez más, y luego de ser presentado con los alimentos favoritos, como before.Only esta vez se les pidió a practicar haciendo caso omiso de la comida cambiando sus pensamientos lejos de él y en otros things.During esta exploración se dijo a los sujetos, para inhibir su deseo por la comida y suprimir sus sentimientos de hunger.This trabajado para los hombres en el estudio, pero no fue tan exitoso para el women.Though algunos de los sujetos femeninos eran mejores que algunos de los hombres en el deseo de alimentos suprimiendo, en general los cerebros de las mujeres mostraron igual de mucha actividad de hambre después de que trató de bajar el tono de su desire.Even cuando las mujeres dijeron que tenían menos hambre cuando se trata para inhibir su respuesta a la comida, sus cerebros se siguen disparando en las regiones que controlan el impulso de comer, Wang explains.In contraste, la actividad cerebral mens disminuyó junto con sus informes personales de hambre durante la exploración cuando se les pidió mantener su hambre de expertos check.An en los circuitos cerebrales responsables de la conducta alimentaria y la regulación del peso corporal de acuerdo en que podemos estar descubriendo una base estructural para qué comemos la forma en que do.Rexford S. Ahima, MD, PhD., profesor asociado de medicina en la Universidad de Pennsylvania señala que, Lo interesante de este estudio Wang es que cuando se presentan los alimentos a las personas y pedirles que inhibe conscientemente la necesidad de comer, los hombres son más capaces de hacerlo que women.Whats probable que la culpa es las hormonas femeninas molestos, ya vinculados a promover el aumento de peso y overeating.We todos sabemos las mujeres que anhelan dulces (o sal) durante determinados momentos de su cycles.It menstrual podría haber habido un plan de evolución que las mujeres aprendieron a buscar alimentos más ávidamente que especialmente los hombres como las mujeres han contado con tener y cuidar de children.and mientras que los hombres son más capaces de inhibir el deseo por la comida, significa eso que también son más capaces de resistir el comer emocional? necesitarán más trabajo por hacer para poner a prueba este idea directamente. El estudio aparece en la edición en línea del 15 de enero de las Actas de la Academia Nacional de Sciences.In Mientras tanto, para controlar el hambre mejor, trate de rodearse de salud, opciones de alimentos nutritivos que se están llenando aún bajos en calorías. Verduras crudas, galletas integrales y frutas frescas son deliciosos ejemplos. Incluso si sólo se reemplaza una comida basura refrigerio con algo más saludable, usted está haciendo todavía mejor para usted y su cuerpo.