Se ha sabido desde hace tiempo que las personas diagnosticadas con depresión tienen un mayor riesgo de enfermedades del corazón o evento cardiaco el término médico para un ataque al corazón, derrame cerebral u otro problema repentino que implique su heart.Theres también muchas de la evidencia de que la depresión es más común en los pacientes del corazón y parece que el riesgo de un segundo event.No cardiovascular uno todavía ha sido capaz de precisar la razón de la asociación, pero un nuevo estudio publicado en la edición del 26 de noviembre de la revista de la Asociación Médica de Estados Unidos trató de hacer precisamente ello.El resultados del trabajo sugieren que el mayor riesgo de eventos cardiacos podría ser el resultado de los comportamientos que vienen con la depresión, especialmente bajo levels.After actividad de todos, cuando estás deprimido es difícil motivarse, aún más difícil levantarse y active.Its un círculo vicioso que puede enviar su salud espiral descendente reducir las probabilidades de contraer better.Anyone que está recibiendo tratamiento para la enfermedad cardiovascular sabe lo importante que ser activo, dentro de los límites que discutir con su médico, es la recuperación de su fuerza, y su estudio health.The, conocido como el corazón y el alma de estudios, fue un esfuerzo de colaboración de la Dra. María A. Whooley del Centro Médico VA de San Francisco California, colegas de 12 clínicas en el área de la Bahía, así como a investigadores de Alemania y los trabajos Netherlands.The implicados 1.017 pacientes con enfermedad coronaria estable, todos los pacientes ambulatorios en Francisco zona clinics.The sujetos San llenaron un cuestionario conocido como el Cuestionario de Salud del Paciente para ver si tenían depresión Los síntomas también respondieron preguntas sobre su nivel de actividad que estaban en el último mes, incluyendo sports.Of todos los sujetos, 199 tenían síntomas depresivos, 818 no lo hicieron. El estudio también encontró que los sujetos que estaban deprimidas eran más propensos a involucrarse en comportamientos peligrosos como fumar, no tomar sus medicamentos según las indicaciones y ser overall.Of menos activo de los participantes del estudio que tenían depresión, 10 tenían un evento cardíaco durante el promedio de 4,8 años periodo de seguimiento. Para aquellos que interrumpía deprimido, un humilde 6,7 tuvo un segundo episodio cardíaco durante los acontecimientos study.Cardiac incluyen insuficiencia cardíaca, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, ataque isquémico transitorio (un mini accidente cerebrovascular) o death.Even después de usar las herramientas estadísticas para tener en cuenta otros problemas de salud problemas y la gravedad de la enfermedad, los sujetos deprimidos eran todavía 31 más probabilidades de tener otro event.One cardiaca de los hallazgos más importantes de la obra era que la inactividad física por sí sola se asoció con una mayor tasa de events.Exercise cardiaca 44 ahora podría convertirse en una parte más importante del tratamiento para la depresión y los problemas cardíacos. Ciertamente, esta última investigación que da razón para levantarse obtener resultados active.These plantean la hipótesis de que el aumento del riesgo de eventos cardiovasculares asociados con la depresión podría ser prevenible con la modificación del comportamiento, sobre todo el ejercicio, escriben los investigadores. El ejercicio físico puede mejorar los síntomas depresivos y marcadores para los investigadores risk.The cardiovasculares también señalan que es difícil decir dónde comienza el efecto independiente de la depresión y en los efectos de la enfermedad cardíaca end.So Si usted está deprimido, y usted ha tenido un ataque al corazón u otro evento cardiovascular, esta última investigación sugiere que mantenerse activo puede reducir el riesgo de repetir que pattern.Talk con su médico acerca de su nivel de actividad considera asesoría u otro tratamiento para ayudarle a conseguir una manija en su depresión por lo que usted es capaz de obtener más activo quizás adoptar unos hábitos de vida más saludables otros, así para reducir el riesgo de enfermedades del corazón.