El caminar a la sala de descanso en el trabajo, Michelle se da cuenta de que tiene que meterse en ese tamaño vestido seis damas de honor en menos de un mes. Poco a poco alejándose de la media tarde dona estándar, se pregunta qué puede hacer, y rápidamente, bajar de peso y sentirse lo mejor posible. Después de evacuar a un compañero de trabajo, Michelle se entera de las dietas de desintoxicación. Una forma de deshacerse kilos de más en un corto período de tiempo, las dietas de desintoxicación suele llamar para cortar la mayoría de los grupos de alimentos y sobrevivir en ciertas verduras o beber líquidos y caldos. Suena bastante fácil de mantener durante un par de semanas, ¿verdad? Pero, ¿son seguros? El acto de desintoxicación ciertamente suena como algo que podría ser sano y la pena. Y sus padres estaban siempre insistiendo en comer más vegetales. Sin embargo, cualquier plan de dieta que le dice a renunciar a los grupos de alimentos y se adhieren a un menú de líquido debe ser considerado con un jugo eye.Lemon escéptico, jarabe de arce y pimienta de cayena no es delicioso y nutritivo, pero estos son los ingredientes que componen el maestro limpiar. Cómo ayudar a sus seguidores a perder peso rápidamente, el amo limpia es una de las dietas de desintoxicación más populares que circulan sociedad recientemente. El consumo de este brebaje, y otros como él, ayuda a eliminar las toxinas que han entrado en su cuerpo en forma de alcohol, aditivos alimentarios, medicamentos, el humo del cigarrillo y otros contaminantes. Deshacerse de las toxinas es grande, y, si se realiza por sólo unos pocos días, beneficioso para su salud en general. Sin embargo, es cuando la desintoxicación se convierte en un patrón regular de alimentación que las cosas se vuelven unhealthy.What comenzó como un paso para fortalecer el sistema inmunológico y pura vida se ha convertido en otra epidemia de trastornos alimentarios. La mayoría de estas dietas se realizan sin la supervisión de un médico. Nadie está ahí para decirle a los defensores de las dietas de desintoxicación lo que puede salir desequilibrios electrolíticos wrong.Potential pueden ocurrir como resultado de estas dietas. Las horas extraordinarias, se pueden presentar problemas cardíacos y daño al órgano. Otra faceta del proceso de purificación, colon intente limpiar los intestinos. Enemas regulares pueden reducir la cantidad de bacterias necesarias para un nivel peligrosamente bajo. Como resultado, el sistema inmunológico, los nervios, y la respuesta del músculo se dañan. Lo más importante es que personas que hacen dieta, al menos, es el efecto que todas las dietas de hambre extremas tienen en el metabolism.After desintoxicación de todo el mes antes de la boda, Michelle finalmente está listo para dar rienda suelta. Ella golpea la línea de buffet tres veces antes de que ella se da cuenta de que ha comido en exceso. Tres semanas más tarde, ella es ganó todo el peso antes de la boda de nuevo junto con algunos kilos de más. Michelle ha aprendido la dura verdad sobre la dieta extrema, pérdida de peso poco saludable rápida arroja en el proceso de quema de grasa normal. Engañado haciéndole creer que estaba experimentando una hambruna, el cuerpo retiene cualquier ingesta calórica se pone como el cuerpo humano fat.The es cuestión de equilibrio. Cortar cualquier nutriente que se necesita para el buen funcionamiento lanzará este equilibrio. Si usted está interesado en volver a evaluar lo que has estado comiendo y quieres llenar sus armarios con los alimentos que mejoran la salud en general, póngase en contacto con un dietista registrado o nutricionista.