Formas de prevenir los ataques de alergia

Cuando la primavera y el otoño de rodar, este es el tiempo que la mayoría de las personas temen porque saben que están en riesgo de sus alergias actuando. Si usted mira alrededor de la mayoría de las farmacias o tiendas de conveniencia o incluso encender el televisor que dará cuenta de que hay más drogas en el mercado ahora que los que había hace una década y todos ellos tratan Claritin allergies.From de Nasonex, parece que hay es una opción para todos. Si bien estos medicamentos todos pretenden hacer más o menos lo mismo, la única diferencia entre ellos son sus supuestos efectos secundarios en las personas que los toman. Por ejemplo, desde que me mudé de fuera del estado de Carolina del Norte, he tenido malas alergias. Cuando fui a ver al médico de mi problema, el médico me recetó Claritin (esto fue antes de Claritin se puso a disposición en el mostrador). Tomé el Claritin, y los síntomas inmediatamente remitido. Sin embargo, en el lugar de mis síntomas de alergia, me di cuenta de que mi aire /pasajes nasales se secaron completamente hasta el punto donde mi nariz sangraba. Era incómodo más incómodo que tener las alergias, así que decidí dejar de tomar Claritin.Today, simplemente me baso en caso de alergias graves Tylenol. No sólo es mucho menos caro que algunos de los otros medicamentos milagrosos, pero aclara mis síntomas de la alergia de la misma. Otras personas le dirán que hace maravillas Benadryl, pero ten cuidado con medicamentos para la alergia, en general, porque muchos de ellos tienen efectos secundarios que le hará muy somnoliento. Si bien hay una cantidad interminable de medicamentos disponibles para ayudarle con sus síntomas de alergia, también hay un montón de otras cosas que usted puede hacer por su cuenta para ayudar a aliviar e incluso prevenir los ataques de alergia a ocurrir. Por ejemplo, si usted tiene una opción en la materia, siempre optar por vivir en un espacio que cuenta con pisos de madera o una superficie sin alfombras. Alfombra no sólo atrapa los olores y es más difícil de limpiar, pero es una gran trampa de los principales alergenos como el polvo, la caspa, el moho, el polen y more.If tiene mascotas, asegúrese de que están arreglados fuera de su espacio de vida de preferencia al aire libre en un patio o en un salón de aseo. Si usted no puede hacer cualquiera de estas opciones, simplemente asegúrese de que el novio de su mascota en una habitación separada de donde duerme. Si tiene alfombras (por ejemplo, la mayoría de los apartamentos cuentan con moqueta), asegúrese de que periódicamente se haya limpiado bien y /o asegurarse de que usted aspire regularmente (al menos 2 de 3 veces a la semana). Al hacer vacío, asegúrese de que está haciendo las cosas bien antes de tener que ir a alguna parte. Lo peor que puedes hacer por las alergias es vacío y luego quedarse dentro porque cuando vacío, usted está removiendo todo el polvo, polen y otros alérgenos. Se sa receta para el desastre! Mientras moqueta parece ser uno de los principales culpables con alergias, también hay otras cosas tales como olores que pueden desencadenar ataques de alergia. Cuando voy a las clases de yoga, hay un cartel recordatorio publicado en la puerta pidiendo invitados a abstenerse de poner en colonias perfumadas, perfumes o cremas antes de venir a clase. La razón de esto es que hay ciertas personas que son extremadamente sensibles a las fragancias. Esto no sólo es una cortesía a los demás, pero es algo que usted debe ser consciente de todos modos. La mejor manera de oler bien es que la ducha! Las alergias pueden ser un dolor, pero no tiene que ser si se toman las precauciones adecuadas.