Planning un menú de aperitivos para su bebé puede ser mucho más difícil de lo que parece. Es sólo aperitivos, pero ofrecer refrigerios saludables pone a su bebé en camino de hábitos alimentarios saludables a medida que crece. Si usted desea evitar que su bebé contraiga el exceso de azúcar o quiere reducir en los alimentos procesados, que desea aperitivos ser casera y saludable. Espere por lo menos cuatro días entre los nuevos alimentos que le presente a su bebé. Mezcla A Smoothie

bebés aman los dulces, así que un batido. En una licuadora, mezcle un contenedor de seis onzas de yogur, fruta favorita de su bebé, y la leche y mezcle hasta que esté suave. Vierta la mezcla en una taza y ver a su bebé disfrutar. Algunas buenas opciones para un batido de frutas son los arándanos, fresas, plátanos y naranjas. Se puede sustituir el jugo de fruta para la leche. Yogur de soja y leche se pueden utilizar en lugar de sus versiones lácteos.
Haga Dip

Hummus es un alimento saludable que los bebés pueden aprender a amar si se introduce a al mismo tiempo. Hummus hace una gran merienda, y es fácil de hacer. En un procesador de alimentos, mezcle tres tazas de garbanzos enlatados, enjuagados y escurridos, dos dientes de ajo, seis cucharadas de pasta de tahini, el jugo de limón y sal al gusto. Añadir el aceite de oliva hasta obtener la consistencia deseada. Usted puede mezclar casi cualquier vegetal en sus hummus. Trate de espinacas, alcachofas, pimientos rojos o incluso asados. Servir el hummus con pan de pita calentado triángulos. También se puede servir con verduras cocidas.
Mix It Up |

Hacer una mezcla de aperitivos para su bebé basándose en el favorito del bebé, Cheerios. Mezcle Cheerios, pasas cubiertas de yogur y palitos de pretzel. Esta mezcla de aperitivos es fácil de llevar con usted. No es complicado, por lo que su bebé puede comer mientras estás fuera de casa. Asegúrese de cortar las pasas cubiertas de yogur en pedazos del bebé de tamaño para evitar que se ahogue. Hay varias variedades de Cheerios que puede utilizar.
Hacer un sándwich

Este sándwich tendrá su bebé pidiendo más. Toast una hoja de cuatro mini galletas de grano entero. Luego se extendió a dos de las galletas con una fina capa de yogur. Encima, con rodajas de plátano. Arriba los que tienen las dos galletas restantes, y que ha hecho un sándwich waffle. Puede sustituir la mantequilla de maní para el yogur. También puede usar cocido rodajas de manzanas peladas en lugar de la banana. Hable con su pediatra antes de introducir la mantequilla de maní para su bebé, sobre todo si hay antecedentes familiares de alergia al maní. Mini gofres congelados también son excelentes para la dentición los bebés. Déle a su bebé un ser congelados para que pueda morder.