Los síntomas de la hipoglucemia pueden ser muy sutiles y difíciles de reconocer. Muchas personas con hipoglucemia se han convertido en tan acostumbrados a sus síntomas, que a menudo, incluso dont reconocen su propia anormalidad. Esto es especialmente cierto cuando se trata de changes.There comportamiento es toda una variedad de síntomas que pueden ser causados ​​cuando las células del cuerpo se ven privados de azúcar o cuando el azúcar en la sangre disminuye demasiado rápidamente. El síntoma más común de hipoglucemia es la fatiga. Al referirse a la fatiga, el tipo normal de la fatiga que se produce después del trabajo duro o el ejercicio no es lo que se está discutiendo. Fatiga hipoglucemia afecta a los músculos y los nervios y por lo general no puede ser aliviado con el reposo o el sueño. El cerebro es extremadamente dependiente de la glucosa por su fuente de energía. Una vez que los niveles de azúcar en la sangre han disminuido, las hormonas entran en acción. La liberación de adrenalina puede provocar sudoración, temblores, hambre y debilidad. También debe tenerse en cuenta que si sus niveles de azúcar en sangre caen a un ritmo más gradual, el paciente puede incluso no reconocer los síntomas como los de la hipoglucemia. Los síntomas que sufren de hipoglucemia pueden sentirse mareado, confuso, nublado, y emocionalmente inestable sin temblores visibles. Los síntomas como la ansiedad o ataques de pánico pueden convertirse en una parte de hipoglucemiantes humor swings.Other síntomas mentales de hipoglucemia incluyen melancolía, irritabilidad, hostilidad, confusión y paranoia.Along con lo anterior, hay muchos otros síntomas que pueden resultar de la hipoglucemia. Estos síntomas incluyen amnesia, ansiedad, comportamiento antisocial, dificultad para respirar, confusión, preocupación constante, jags llanto, depresión, trastornos digestivos, mareos, inestabilidad emocional, cansancio, dolores de cabeza, palpitaciones del corazón, la impaciencia, la incapacidad de hacer frente, insomnio, hambre intensa, en la residencia temblores, irritabilidad, falta de concentración, nerviosismo, mareos, convulsiones, sudoración intensa, desmayos, hormigueo y tremors.Nocturnal hipoglucemia ocurre cuando los niveles de azúcar en la sangre son bajos por la noche, causando el insomnio. Comer un bocadillo de grano entero o un trozo pequeño de queso 30 minutos antes de acostarse puede ayudar a reducir las ocurrencias de este scenario.There son, por desgracia, cientos de personas que luchan con los síntomas de baja azúcar en la sangre y no saben por qué. Por el simple cambio de una dieta alta en carbohidratos refinados a uno que se compone de proteínas y carbohidratos complejos, se puede cerrar la brecha entre una vida disfuncional y un rico. Con el fin de determinar si usted tiene hipoglucemia, primero debe examinar sus hábitos alimenticios. Hechos simples como qué y cuando come puede afectar directamente a cómo se siente. Cualquier persona que tenga fatiga inexplicable, depresión, ataques de llanto, ansiedad o aprehensión debe investigar los niveles bajos de azúcar en la sangre como un culpable potencial. También debe buscar en su historia familiar, como hipoglucemia tiende a darse en personas families.Those que están crónicamente estresados ​​y con frecuencia se encuentran en una montaña rusa de azúcar en la sangre sube y baja son especialmente propensos a las caídas de la energía en determinados momentos de la día. Estas personas tienen glándulas suprarrenales que no están funcionando de manera óptima, haciendo que se quieren azúcar cuando llegan a un verdadero punto bajo. Por lo general, en la media tarde, las glándulas adrenales se encuentran en su nivel más bajo de funcionamiento. Si, de hecho, sufre de hipoglucemia, usted se sentirá bien después de comer y su estado de ánimo y el estado físico se deteriora de dos a seis horas después de eating.Keeping sus niveles de glucosa estable es importante para mantener una buena salud. Comiendo alimentos que contienen carbohidratos complejos puede ayudar a regular la cantidad de azúcar que se libera en el sistema sanguíneo. El consumo de grandes cantidades de fibra también puede ralentizar la absorción de azúcar en el tracto digestivo y nivelar sugar.Look sangre por un gran consejo y los suplementos de fibra en su tienda local o del alimento Internet. Al comprar productos, siempre comprar marcas de renombre para garantizar la calidad y pureza de los suplementos que usted compra. Las declaraciones contenidas en este documento no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. El licopeno no está destinado a diagnosticar, tratar y curar o prevenir enfermedades. Siempre consulte con su profesional médico antes de cambiar cualquier medicamento o añadir vitaminas a los medicamentos.