Por lo tanto, usted o alguien que usted conoce ha sido tener ataques de pánico. ¿O usted piensa que s lo que es. ¿Cómo puedes estar tan seguro? Aquí está una lista de trastorno de pánico síntomas. Si usted, o la persona que usted está preocupado acerca, tiene cuatro o más de estos síntomas al mismo tiempo, que comenzó sin ninguna razón aparente y alcanzó su punto máximo dentro de los 10 minutos de comenzar, entonces usted puede estar sufriendo de ataques de pánico suelen ser Disorder.Panic causada por factores estresantes cosas externas, como perder el trabajo, la muerte de un ser querido, una enfermedad en la familia, examen o promoción ansiedad por nombrar algunos de los desencadenantes más comunes. La lucha cuerpo s o mecanismo de vuelo se activa inapropiadamente y se prepara para el combate con o escapar de una amenaza inexistente. En su lugar, los efectos físicos y mentales producen un ataque de pánico. Cuando los ataques de tomar el relevo y convertirse en su vida, este es el pánico Disorder.Common síntomas físicos incluyen no sólo un corazón de carreras, pero los dolores de pecho. Esto es similar a un ataque al corazón y si se le lleva a la sala de emergencias, lo primero que van a hacer es ejecutar un ECG para comprobar cómo está funcionando el corazón. Usted también puede tener náuseas o vómitos (debido a un aumento en la producción de ácido en el estómago), que también le puede dar fuerte pains.Trembling estómago es común, y es posible que sienta que quiere huir de cualquier situación en que se encuentra y usted también no se preocupe sólo durante un ataque, pero cada vez que encuentro hasta el más mínimo problema en la vida. Esto a menudo lleva a los signos de una crisis nerviosa se siente como si todos y todo está conspirando contra ti, que estás condenado, tiene sentimientos de desesperanza y despair.Eventually se siente desapegado de uno mismo, como si fueras un espectador y que son incapaces de controlar el resultado de cualquier situación en la vida. Finalmente usted puede llegar a ser bastante preocupado con su propia muerte parece inminente y muy alarmante, aunque no hay nada malo físicamente you.It es una enfermedad terrible que afecta no sólo el equilibrio químico del cerebro, sino también los procesos de pensamiento de la mente s. Si usted o alguien que usted conoce parece sufrir esta enfermedad, busque ayuda médica lo antes posible. El paciente puede ser enviado a un hospital psiquiátrico, pero esto es una buena cosa. Ayuda psiquiátrica permitirá a la víctima a identificar los factores de estrés y para lidiar con ellos, para realinear sus pensamientos (a menudo con medicamentos), y les enseñe la lección o eliminar el impacto que estos tienen en sus pensamientos mind.To tratar los ataques de pánico que tiene antes que nada, saber cómo se siente y qué esperar. Usted debe entender que no se va a morir de ella. Los síntomas desaparecerán, y esto todo depende de usted. Usted puede hacer que desaparezcan más rápidamente al concentrarse en ellos y cómo están afectando a usted. Usted debe tomar algunas respiraciones profundas, e incluso hacer algún tipo de técnicas de meditación.