The saludable implementar ideas de una alimentación saludable para los niños pequeños podrían ser uno de los medios más influyentes de la prevención de la niñez y la obesidad del adulto. Puesto que los niños pasan más tiempo en las escuelas, los educadores deben tomar iniciativas para incorporar programas que promuevan la alimentación saludable y enseña a los estudiantes lo que es mejor para su cuerpo. Programas potenciales

Muchas escuelas ya tienen una clase de salud incorporados con el departamento de educación física. Sin embargo, debe comenzar tan pronto como sea posible. Una porción designada de la clase debe describir la comida un cuerpo tiene que tener, para la cantidad adecuada de vitaminas y otras cualidades nutricionales importantes. Un programa después de la escuela puede ayudar a los niños a aprender cómo hacer recetas divertidas, fáciles y saludables que puedan llevar a casa a cocinar con sus padres. De esta manera, los padres se involucren con una alimentación saludable.
Comida rápida es mala

estudiantes de todos los niveles educativos se les debe enseñar que la hamburguesa con queso y papas fritas grasosas de la mixto local de comida rápida no es una opción saludable y comer demasiado rápido puede causar obesidad y otros problemas relacionados con la salud. Las escuelas pueden poner volantes y anuncios en los pasillos que desalientan a los estudiantes de la comida rápida. Volantes similares pueden glorificar la importancia de las frutas y verduras en la dieta de una persona.
Promover Ejercicio

escuelas también debe promover el ejercicio en combinación con una alimentación saludable. Estar saludable es en realidad un proceso de colaboración, y los dos actores principales son el ejercicio y la dieta. Los sistemas escolares pueden poner en práctica un "día de campo" una vez al mes con diferentes actividades al aire libre para que los niños de moverse y quemar calorías. Estaciones con alimentos saludables pueden estar disponibles, por lo que los estudiantes aprenden que la comida sana es deliciosa y una buena fuente de energía.
Homework

tarea puede ser una palabra temida para los estudiantes en la escuela, pero también puede ser utilizado en beneficio de la escuela. Los estudiantes pueden obtener un pase sin preparación por la investigación de un nuevo aspecto de la alimentación saludable, ya sea semanal o mensual, y compartirlo con la clase. Sistemas de recompensas ayudan a los niños en incentivos impulsados ​​para enseñar a sí mismos y unos a otros sobre la alimentación saludable.