Los fitoquímicos son compuestos naturales que se encuentran en frutas y verduras. Son elementos esenciales para la salud y ayudan al cuerpo a combatir enfermedades. Pueden retardar el proceso de envejecimiento y protegerse de la presión arterial alta, enfermedades del corazón, osteoporosis, muchas formas de cáncer, y toda una serie de otras enfermedades. La palabra Phyto proviene de la planta griega y medio. Los fitoquímicos son más frecuentes en las frutas y verduras de colores, incluyendo pomelos, zanahorias, verduras de hoja verde y pasto de trigo. Fruta fresca y jugo de verduras es una manera fácil y económica de obtener su phytochemicals.It diaria se recomienda que las personas que comen cinco a nueve porciones de frutas y verduras todos los días. Esto asegura que su cuerpo recibe los nutrientes y fitoquímicos que necesita para mantenerse saludable. Pero puede ser difícil mantenerse al día con este tipo de régimen, encontrar el tiempo para preparar y comer todos estos productos. Un exprimidor de alta calidad es una excelente alternativa, el ahorro de tiempo y la extracción de los más altos niveles de fitoquímicos possible.Phytochemicals tienen muchas funciones en el cuerpo. Ellos estimulan el sistema inmune, que funcionan como antioxidantes, que regulan el sistema hormonal, y funcionan como compuestos antivirales y antibacterianas. Algunos fitoquímicos que se encuentran en las manzanas, las cerezas y el brócoli se ha demostrado que actúan como antiinflamatorios, y otros que se encuentran en las frambuesas y kiwis son conocidos para disminuir cholesterol.It es común para algunas personas a tomar multivitaminas para aumentar su nutrición. Pero los estudios han demostrado que las frutas y verduras frescas son mejores para suministrar al cuerpo con las vitaminas, minerales y fitoquímicos que necesita para funcionar sanamente. Una sola porción de algunas verduras contienen más de 100 fitoquímicos importantes. Los suplementos de vitamina a menudo proporcionan sólo uno o two.Some de los fitoquímicos más importantes se encuentran en el jugo fresco son carotenoides, incluyendo beta caroteno y licopeno, y los flavonoides. Mucha gente sabe que el jugo de zanahoria es una excelente fuente de betacaroteno, un carotenoide útil en la lucha contra el cáncer, la diabetes y problemas pulmonares. Pero betacaroteno también se puede encontrar en grandes cantidades en los mangos, espinacas y hierba de trigo. El licopeno, conocido para aumentar la resistencia al cáncer de próstata y enfermedades del corazón, se encuentra en abundancia en el tomate y juice.Flavonoids rojo acto de pomelo como antioxidantes, que son extremadamente importantes en la inactivación de células radicales libres que dañan. Un flavonoide, tangeritin, se encuentra en el jugo de frutas cítricas y es conocida para proteger contra cánceres de la cabeza y el cuello. Quercetins son otro flavonoide que mitigan la enfermedad causante de propiedades del humo del cigarrillo. Los flavonoides se encuentran en el jugo de cereza, jugo de uva y el jugo exprimido de nuevo la tecla vegetables.The verde para tomar la mayor cantidad de fitoquímicos es tomar la mayor variedad de plantas que contienen estas sustancias. Una dieta variada y rica en frutas y verduras le dará la mejor oportunidad para una excelente salud. Recuerde, de cinco a nueve porciones de productos frescos se recomienda cada day.There son excelentes exprimidores en el mercado que extraer jugo fresco y saludable de frutas y verduras. Estos extractores producen jugo rico en fitoquímicos conveniente y económica. Trabajan en los principios de bajo jugo impacto, protegiendo los productos de exceso de trabajo y la garantía de que las vitaminas y fitoquímicos no se destruyen por el calor o fricción. El jugo fresco es la mejor fuente de la enfermedad compuestos conocidos como phytochemicals.To aprender más acerca de fitoquímicos o ya los muchos otros nutrientes que se encuentran en frutas y jugo de verduras o para comprar un exprimidor masticación lucha no dude en contactar con nosotros.