La diabetes mellitus, conocida como diabetes a menudo, es un problema de salud a largo plazo, se desarrolla debido a los trastornos del metabolismo y de los resultados en los niveles de azúcar anormalmente altos en sangre (hiperglucemia). La diabetes puede causar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales , amputaciones, insuficiencia renal, ceguera, etc y puede permanecer sin ser detectados para years.There dos tipos de diabetes: tipo 1 y la diabetes tipo 1 2.Tipo desarrolla debido a una disminución de la producción de la diabetes insulin.Type 2 se desarrolla debido a la resistencia a la insulina efectos y se asocia sobre todo con obesity.However la buena noticia es que la diabetes tipo 2, que está asociada con la obesidad y constituye alrededor del 90 de toda la diabetes puede ser controlled.When Halle Berry fue diagnosticada con diabetes que pasó por cambios en la dieta dramático. Empezó a comer verduras frescas, pescado fresco, pasta y cortar meat.Halle roja también intenta llevar una vida libre de estrés y se convirtió en un practicante de yoga regular. Practica yoga todos los días, que le ayuda a liberar el estrés y trae la sensación de tranquillity.By tomar clases de yoga de la calidad de vida puede mejorar notablemente. La práctica diaria del yoga puede ayudar a reducir las hormonas del estrés, bringfeeling de la relajación y al mismo tiempo también puede ayudar en el caso de la diabetes, especialmente tipo 2.Research ha demostrado que la práctica regular de yoga puede dar lugar a cambios significativos en la mayoría de los parámetros de el síndrome metabólico, incluyendo: la reducción de la circunferencia de la cintura, bajando la presión arterial sistólica, la reducción de nivel de glucosa en sangre y el colesterol bueno HDL increased.The principales razones de las enfermedades de estilo de vida, como la diabetes, cáncer, etc en el mundo occidental es la comida poco saludable, como la comida rápida vegetariana no y población diabética vida sedentaria style.Britain s ha llegado a casi 2,5 millones. Diabetes UK director ejecutivo Douglas Smallwood dijo que las cifras son realmente alarmantes. Los seres humanos están diseñados para mantenerse saludable y no morir por la enfermedad de estilo de vida, como el cáncer, ataques al corazón y diabetes.Diabetes es sin duda uno de los mayores retos de salud que enfrenta el mundo hoy en día. Sorprendentemente todo el sistema médico se centra en la curación de las enfermedades, más que en la prevention.Though que necesitamos los medicamentos para la curación en caso de que las enfermedades se salen de control, pero si nos centramos nuestra atención en la prevención en primer lugar, a continuación, sin duda podemos estar saludable durante nuestro tiempo de vida con menos dependencia de medicine.Maintaining un cuerpo sano no es una ciencia exacta. Nuestro cuerpo se compone de comida y si comemos comida vegetariana saludable y haga ejercicio con regularidad para mantener nuestro nivel de estrés bajo control, que sin duda puede mantenerse saludable forever.Halle Berry anunció en octubre de 2007 que ya no estaba a la insulina vida dependent.Healthy que incluye dieta vegetariana y la práctica regular de yoga puede recorrer un largo camino en la prevención y el control de las enfermedades de estilo de vida como diabetes.Issued de interés público por Subodh Gupta consultor holístico de la salud y también el autor del libro 7 hábitos alimenticios para bajar de peso forever.Subodh Gupta es un entrenador de yoga celebridad con sede en Londres y realiza yoga, nutrición, manejo del estrés y las sesiones de pérdida de peso.