From a alimentaciones de media noche y los cólicos, el cuidado de un recién nacido o bebé es muy gratificante, pero también estresante y agotador - y usted puede triplicar todo eso para trillizos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, había aproximadamente 5.503 nacimientos triples en los Estados Unidos durante 2010. Para estos padres, el estrés financiero y emocional de criar a un bebé se multiplica por tres. Con una planificación y un fuerte sistema de apoyo, que es posible hacer frente al estrés de criar trillizos. Instrucciones
1

Manténgase saludable durante el embarazo. Más allá de descansar lo suficiente, comer bien y hacer ejercicio, KidsHealth también recomienda que las mujeres embarazadas a encontrar un obstetra con experiencia anterior parto múltiple.
2

Compra todo lo necesario antes de dar a luz. Debido a que usted está teniendo tres hijos, tendrá el triple de la velocidad, incluidos los pañales, la ropa y los tres asientos de coche. Si usted no tiene suficiente dinero para tres cunas, WebMD dice que es aceptable para los múltiplos a dormir en la misma cuna en un principio, pero recomienda que se muevan a las cunas separadas, una vez que son capaces de darse la vuelta, mover o despertar unos a otros .
3

Aceptar la mano amiga de los amigos, familiares y voluntarios. Si usted está luchando para cumplir con la responsabilidad financiera y el tiempo necesario para cuidar de tres niños, no dudes en pedir ayuda a familiares o su iglesia. Y si se lo puede permitir, no hay vergüenza en la contratación de un poco de ayuda, también, lo más probable es que lo necesite. KidsHealth recuerda a los padres que estén atentos a la hora de encontrar ayuda para sus trillizos. Si los trillizos fueron prematuros, es "especialmente importante para asegurar que nadie con síntomas similares a la gripe se permite el contacto con los niños.
4

Crear un calendario para los voluntarios y los niños. Siéntese con todo el mundo dispuestos a ayudar y programar la alimentación, el baño y las siestas. Recuerde que debe mantener horario personal de todos en mente. Durante la locura, recordar a todos para mantener a los niños en un horario de cambio de pañales y la alimentación estricta en aras de la salud mental de los cuidadores.
5

Crear tres cartas separadas bebé. Para reducir la confusión que viene con múltiples cuidadores, crear un gráfico que hace un seguimiento de la programación de cada bebé. Pida a los cuidadores a escribir cuando se alimentó cada bebé, cambiado, bañado y poner a dormir la siesta. Cuelgue el horario en una zona de alto tráfico, tales como dormitorios, la cocina del bebé o sala de estar.
6

Mantener un horario regular de alimentación, si la lactancia materna o la alimentación con biberón a sus trillizos. Si usted es la alimentación con biberón, pregunte a sus amigos o miembros de la familia para ayudar a mantener el horario del bebé. Si está amamantando, La Leche League International sugiere madres aprenden temperamento de su bebé para determinar qué alimentar a primera. Por ejemplo, si dos bebés son propensos a llorar incontrolablemente cuando se tiene hambre, considere la alimentación de ellos, al mismo tiempo antes de alimentar a su bebé más paciente.
7

Tómese su tiempo lejos de los niños para usted. Puede que te sientas obligado a quedarse con los bebés constantemente, pero recuerda que es aceptable para irse y dejarlos en manos de los cuidadores. Ir al cine con tu pareja o disfrutar de una taza de café con su mejor amigo.