Thai es generalmente más seguro que el chino en cuanto a la elección de lo que es sabroso y bajos en calorías . Pero como siempre, hay que acordarse de ir a cualquier almuerzo o cena con un plan. Utilice mis consejos para ordenar una comida tailandesa nutritivo y calórico de usar. Instrucciones
1

sopas en un restaurante tailandés son por lo general menos calorías que las que en los restaurantes chinos. Sólo asegúrese de mantenerse alejado de cualquier curry o leches de coco. Obtener el tom yum khai o alguna otra versión de esta sopa de limón saludable.
2

Vegtable rollos envueltos en papel de arroz son muy bien, o ¿qué tal unas empanadillas al vapor ?

3

Pad tailandés no es tu amigo a menos que usted tiene sólo unos pocos bocados y comer sobre todo el pollo o camarones . Evite el curry, leche de coco o agridulce . Un plato de verduras salteadas y proteína con un montón de verduras es la llamada, pero pide salsa ligera y aceite , aunque ellos te ignoran . Comer verduras primero y dejar mucho en su plato.
4

No hay necesidad para el postre. Ir a dar un paseo después de la cena en lugar
5

beber vino , pero nunca vino de ciruela , . No es como la luz de las calorías

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