Por qué las mujeres mayores de 40 tienen dificultad para perder peso de forma permanente ¿Conoce usted su sistema hormonal?

¿Se está volviendo más y más difícil perder peso de manera permanente? ¿Está adquiriendo peso aunque esté comiendo lo mismo o incluso menos? S de que el resultado de convertirse en más. He escrito muchos clientes y me dice Im sólo comer lo que he usado para comer. Algunos podrían decir, eso es auto-engaño, que no puedo ser el caso. Pero, por desgracia, es realmente true.If a las mujeres de 20 años de edad, solían comer 2.000 calorías al día y se quedó delgado, que podría tener un superávit de 150 calorías por día a los 40 años. Eso es lo mucho que el metabolismo se ralentiza con el sistema endocrino edad.El de las mujeres hace que sea más difícil perder peso de manera permanente después de los 40. Hay un delicado equilibrio de varias hormonas que s fácil quedar perturbado. Y la menopausia es una época de muchos cambios hormonales, lo que lleva a un mayor riesgo en la obtención de weightIsn t más fácil resolver un problema cuando se sabe cuál es su causa? Así que vamos s entender estas changes.There hormonal son dos grupos de hormonas responsables de su peso y su figura: las hormonas sexuales (especialmente estrógenos) y las hormonas tiroideas. La figura femenina típica es el resultado de los estrógenos: Forman busto, los muslos, el vientre y la parte trasera, adelgazar la cintura y suavizar la piel. Y: Un alto nivel de estrógenos disminuye la escala de los estrógenos appetite.So son excelentes para perder peso de manera permanente y mantenerlo fuera para siempre. Pero, como usted sabe, la producción de estrógeno disminuye con la edad avanzada, por lo que es más difícil mantener la grasa. Youre obligado a comer más, mientras que, al mismo tiempo, los sistemas de almacenamiento de grasa bodys son cada vez mayor capacidad. Esta combinación es difícil y es por eso que muchas mujeres mayores de 40 años tienen dificultades para bajar de peso permanently.Another hormona importante es la DHEA (dehidroepiandrosterona), que utiliza el cuerpo para producir muchas otras hormonas. DHEA previene exceso de calorías se almacenen como grasa estas calorías se queman en su lugar. Después de 40 años de edad, los niveles de DHEA y estrógenos disminuyen. Para las mujeres mayores de 40 años que esto hace que sea más difícil perder peso permanently.Thyroid hormonas contribuyen a la digestión y el metabolismo. Sentimos energético y estamos en un estado de ánimo positivo si la glándula tiroides funciona de la manera correcta. Pero: La tiroides es muy sensible y las interrupciones afectan a todo el sistema cambia body.The hormonas después de la menopausia, lo que da lugar a cambios en el cuerpo. El tamaño de las células de grasa debajo de la piel aumenta debido a que estas células de grasa se llenan. Y, al mismo tiempo, la producción de colágeno se reduce también, así que el tejido no es tan firme como lo que solía ser. Manchas de grasa pueden aparecer en su cuerpo, mientras que los niveles de estrógeno disminuido aumenta el apetito. El nivel de las hormonas del tiroides es a menudo disminuida en las mujeres mayores de 40 años también, lo que podría conducir a una reducción metabolism.All de estos efectos hacen que sea más difícil para las mujeres mayores de 40 años para perder peso de manera permanente. Sin embargo, se puede lograr la pérdida de peso saludable mediante medios naturales para bajar de peso de forma permanente. Usted podría considerar un programa especializado ayudarle a llegar al peso que desea.