At 7 a 8 meses, su bebé todavía necesita 24 to 34 oz la leche materna o la fórmula todos los días. A esta edad, su bebé está comenzando a desarrollar sus habilidades motoras finas y dispuesto a probar su nueva sabía "pinza comprensión" al comer. Presentación de "bocadillos" en la dieta de su bebé es una gran manera de ofrecer sus nuevos sabores y texturas. Los bebés generalmente saben cuando están llenos, y es importante que los reconocen y responden a estas señales. Sólo recuerde que estos alimentos son además de, no en lugar de, leche materna o de fórmula. Los hidratos de carbono

medida que su hijo se está volviendo más activo físicamente, los carbohidratos son esenciales para proporcionar la energía que necesita. Pasteles sencillos arroz, pan tostado suave, panes, magdalenas y cereales como Cheerios y trigo inflado buenas meriendas dedos entre las comidas. Trate de añadir la pasta cocida o arroz integral a las comidas. Estos se agrupan para hacer una comida para picar perfecto y proporcionar a su bebé con una interesante nueva textura.
Proteínas

Las proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos. Los huevos son una excelente fuente de proteínas y tienen un nivel muy alto "valor biológico", es decir su proteína es absorbida y utilizada por el cuerpo fácilmente. Duro hervir o revolver los huevos son dos grandes maneras de prepararlos para comer con los dedos. Pequeños trozos de pollo cocido o pescado sin espinas son otras buenas fuentes de proteína. Cubos de queso fresco y queso de soja son otras alternativas.

Frutas

Gracias a su dulzura natural, la mayoría de las frutas son un éxito entre los niños. Trozos de plátano suave, peras y melón son buenas opciones. Rebanadas de aguacate o de kiwi ofrecerán diferentes sabores. Frutas duras como las manzanas se pueden hornear para suavizar, sólo asegúrese de dejar que se enfríe antes de dárselos a su hijo
verduras

Las frutas y verduras son ricas en vitaminas. y los minerales que necesita su bebé para promover y apoyar el desarrollo saludable. Trozos de zanahoria cocida hacen una gran comida para picar, como lo hacen ramitas de espárragos o brócoli. La diversidad de texturas y sabores que ofrecen las verduras, inevitablemente, significa que su hijo va a favorecer a unos sobre otros, pero no se asusta de la introducción de una variedad de verduras a la dieta de su bebé.