La piel es una de las partes más importantes del cuerpo, ya que protege a todo el cuerpo de diferentes tipos de elementos nocivos y requiere cuidado constante. La suciedad, el sol, el polvo y nocivos productos químicos pueden dañar fácilmente la piel por lo que necesitamos consejos eficaces para la piel con el fin de protegernos de substances.One peligroso de los mejores consejos de cuidado de la piel es tener una rutina de cuidado de piel naturales para cuidar la piel y proteger que el envejecimiento prematuro y la enfermedad de la piel. Factores externos e internos pueden tener efectos negativos sobre la piel. Los factores externos incluyen los soles los rayos UV nocivos, el polvo y la suciedad mientras que los factores internos son los alimentos poco saludables que consume.What que comemos afecta en gran medida el estado de nuestra piel. Aunque los genes tienen mucho que ver en la determinación de condición de la piel y un individuo puede tener una mala piel debido a un desequilibrio hormonal en algunos años, el consumo de alimentos poco saludables pueden dañar gravemente la piel. Este problema no se puede resolver a través care.Here externa son algunos consejos para el cuidado de la piel para una skin.1 sana y clara. El más importante de todos los consejos de cuidado de la piel es mantener su piel limpia. Se recomienda el uso de lavado facial suave para tu tipo de piel en lugar de usar el jabón para la cara. También puede utilizar remedios caseros naturales para mantener su piel sana, hermosa y brillante. Por ejemplo, utilizar el jugo de limón, agua y jugos de frutas aumentó con el fin de limpiar y limpiar su cara, que puede ayudarle a verse y sentirse renovado. Las personas que tienen la piel seca se recomienda utilizar un poco de crema de leche mezclada con una gota de limón y frotar en el skin.2. Recuerde que beber mucho líquido que es mejor para mantener la piel saludable. En la medida de lo posible, tener por lo menos ocho a diez vasos de agua al día. Los zumos de fruta también son útiles para sus contenido.3 nutricionales. Asegúrese de aplicar protector solar cada vez que salen. Protector solar es necesaria para proteger la piel de los peligrosos rayos UV del sol, que se sabe que causan daños tales como manchas, pigmentación, quemar máscara, envejecimiento prematuro e incluso la piel cáncer.4. Lo mejor es evitar los alimentos poco saludables, especialmente si ya están experimentando el acné o irritación de la piel. No beba demasiado café, alcohol, bebidas saturadas y el té para evitar los brotes de acné la piel. Además, el fumar se sabe que tiene efectos negativos en la piel. Tabaco tiende a hacer que la piel seca y sin brillo. Si a disminuir o detener el consumo de estas cosas, su piel se verá mucho más joven y healthier.5. Si usted es una de esas personas que no pueden mantenerse al día con su apretada agenda y no puede encontrar tiempo para cuidar de su piel correctamente, es aconsejable mantener los tejidos húmedos dentro de su bolsa o cartera para limpiar la cara y eliminar el sudor y la suciedad. Asegúrese de aplicar la crema hidratante protector solar y suave en su piel antes de salir a la calle para proteger su piel. Sin embargo, no importa lo ocupado que está, no se olvide de lavarse la cara antes de irse a la cama. Eliminar el maquillaje y aplicar una buena crema hidratante que es el mejor lado a otro el tipo de su piel.