Cellulite Raw es la grasa que se deposita en un área específica del cuerpo. Esto hace que la piel se vea más lleno de baches con algunas marcas de sangría. La reducción de la grasa corporal y la limpieza del cuerpo de exceso de toxinas ayudará a reducir la celulitis y hacer que la piel se vea mejor. Hay alimentos que pueden ayudar específicamente a reducir la celulitis, sino que debe ser parte de una dieta saludable y plan de ejercicios para obtener los mejores resultados. Instrucciones
1

Coma fruta. Frutas, especialmente orgánicos, es una gran manera de luchar contra las toxinas. La mejor fruta para deshacerse de la celulitis es la fruta brillante como arándanos, fresas, frambuesas y arándanos. Los plátanos y mangos ayuda a reducir la retención de líquidos y mejorar la circulación. Naranjas y toronjas tienen lecitina, que fortalece la piel.
2

Coma muchas verduras. Los mejores para la aparición de la celulitis son las espinacas, coliflor, tomate, hinojo, pimientos y zanahorias. Todos ellos tienen la lecitina en ellos, lo que ayuda a fortalecer la piel. Pepinos y espárragos lucharán retención de agua.
3

Comer alimentos ricos en fibra como las lentejas, frijol mungo, y frijoles rojos. Combaten la inflamación de los tejidos conectivos. Las frutas y verduras también son excelentes alimentos ricos en fibra.
4

Coma buenas fuentes de proteína como el pollo y el pescado blanco. Los aminoácidos ayudarán a combatir la retención de líquidos. El pescado azul contiene grasas que se hidratan la piel.
5

beber un vaso de agua caliente con un limón por la mañana. Esto va a desintoxicar su cuerpo de inmediato.
6

aumentar sus niveles de colágeno por el consumo de huevos, aves de corral, y beber leche descremada. Los huevos también tienen grandes agentes desintoxicantes.
7

Agregar las nueces, almendras, salmón, y aceite de oliva a su dieta. Sus ácidos grasos esenciales ayudan a reparar los tejidos.
8

Añada las cebollas a los alimentos tanto como sea posible. Cebollas liberar la acumulación de agua de las células cutáneas.
9

Bebe al menos dos litros de agua todos los días. Esto eliminará las toxinas almacenadas en la grasa.