Como a menudo se recomienda una limpieza de hígado cardo mariano. Pero, ¿qué hace? ¿Qué componentes medicinales activos contiene? Aquí usted puede aprender lo que varias fuentes tienen que decir acerca de la comunidad médica convencional it.The cuestiona el beneficio de dos puntos y el órgano de limpieza. Hay un largo debate sobre si son necesarias para todos o sólo para ciertas personas. Hay dos lados en la discusión, cada uno de los cuales tiene merit.The cuerpo tiene la capacidad de eliminar las toxinas y productos de desecho, si está bien nutrido. Si una persona bebe mucha agua y tiene gran cantidad de fibra en su dieta, su sistema digestivo no será lento. El problema es que muchas personas hoy en día no bebe suficiente agua. Otras bebidas son más populares. La mayoría de las personas no obtienen suficiente fibra en su dieta, por lo que sufren de estreñimiento, distensión abdominal y el estómago pain.Most crónica en la comunidad médica convencional diría que las toxinas no se acumulan en el cuerpo, a menos que una persona está expuesta crónicamente a ellos. Por ejemplo, si una persona se comió el mismo tipo de pescado a diario y que el pescado estaba contaminado con mercurio, que comenzarían a sufrir de envenenamiento por mercurio, debido a que el cuerpo sólo puede librarse de tanto en una time.On otra lado del debate están los grupos que han demostrado que los productos químicos, como los parabenos y otros conservantes artificiales se acumulan en los tejidos bodys. Esto se ha demostrado a través de la exploración y el análisis de los tumores extraídos. Muchos investigadores creen que la exposición continua a niveles bajos de toxinas del medio ambiente a lo largo de toda la vida los coloca una pesada carga para el hígado y aumenta el riesgo de varias enfermedades, incluyendo cáncer. Pero, en lugar de asesorar a una limpieza de hígado, el cardo de leche u otro remedio, nos aconsejan evitar la exposición a estos cursos toxins.Of, que puede ser difícil de hacer. Se encuentran en el agua, los alimentos que comemos y el aire que respiramos. Podemos hacer un esfuerzo para comer más alimentos orgánicos. Un estudio reciente indica que comer sólo alimentos orgánicos puede aumentar su vida útil de 10 años. Hay dos razones para that.First, los agricultores y ganaderos no utilizan herbicidas químicos, pesticidas, hormonas y otras sustancias tóxicas en la crianza de los alimentos. En segundo lugar, los alimentos orgánicos contienen más nutrientes que los cultivados con métodos tradicionales. Muchos expertos en salud creen que el aumento de la ingesta de nutrientes sin aumentar el consumo de calorías puede ayudarle a vivir una larga y saludable life.For muchas personas, la suplementación es el más fácil, si no es la única manera de hacer eso. Los mejores suplementos contienen 100 mg de extracto de cardo mariano, junto con lecitina para aumentar su biodisponibilidad, y más de 70 otros nutrientes que se sabe que contribuyen a las buenas health.The mejores fabricantes de suplementos no se refieren a ella como una limpieza de hígado, el cardo de leche se incluye para apoyar la función saludable del hígado. Se ha utilizado para este fin desde hace miles de años. Si te enviaban tomar un buen suplemento nutricional multi, ahora podría ser el momento para empezar.