La escuela y la obesidad infantil

Muchos padres luchan para que sus hijos a perder peso, a menudo recurriendo a las dietas y el ejercicio obligando a sus hijos que no quieren tener nada que ver con los diferentes alimentos y el ejercicio adicional. Esto a menudo cepas una relación entre padres e hijos y puede llevar a sentimientos de resentimiento y la depresión en los jóvenes. Educar a los niños acerca de los problemas asociados con la obesidad también parece no funcionar bien como los niños siguen siendo menos activos, a pesar de un creciente cuerpo de conocimiento que muestra que la actividad es esencial para una vida saludable. Campos de la pérdida de peso tienen éxito porque sacar a los niños de su entorno normal. Sin embargo, el intento de hacer cambios drásticos en el hogar es a menudo mucho más difícil debido a factores que la mayoría de los padres no consider.Beyond dieta y el ejercicio, hay una serie de factores que contribuyen a la creciente problema de obesidad. El entorno social que rodea a los niños de hoy puede ser un factor de influencia negativa en su hijo y /o reforzar malos hábitos de salud. Por ejemplo, considere la idea de que las escuelas públicas son a menudo suficiente financiación y utilizar los ingresos procedentes de empresas de máquinas expendedoras que pagan por colocar sus máquinas en las escuelas para hacer un poco de la difference.When fue la última vez que vio a una máquina expendedora que no tenía toda la comida chatarra en ella? T puedo recordar bien. Sin embargo, nuestras escuelas están llenas de máquinas expendedoras que están llenos de comida chatarra que los niños consumen a diario. Sin duda, algunas de las opciones en las máquinas expendedoras son más saludables que otros, pero los niños realmente pueden ganar t con ninguno de ellos, y cómo muchos de nosotros nos han dejado pasar una barra de chocolate por un paquete de frutos secos, cuando estábamos en la escuela secundaria? Eso s lo que thoughtAlso pienso en la cantidad de tiempo que los niños tienen que comer el almuerzo en la escuela. La mayoría de las escuelas tienen un período de almuerzo que está en alguna parte entre 15 y 40 minutos de duración. Este tiempo incluye el tiempo para comer, pero muchas personas a menudo se olvidan de las otras cosas que los niños tienen que hacer durante este período, como ir y venir de la clase, ir al baño, ir a un armario, esperar en la fila para la comida, y así sucesivamente. Esto se traduce en muy pocos niños realmente tener suficiente tiempo para comer un almuerzo saludable. En cambio, muchos niños optan por comer alimentos que sean fáciles de comer y rápido que en general son alimentos ricos en calorías, los refrescos, y así sucesivamente punto aquí es que hay más factores a tener en cuenta cuando se trata de luchar contra la obesidad infantil que la gente cree, por lo que muchos padres tienen dificultades para conseguir a sus hijos a perder peso. No importa lo que hagas en la casa para ayudar a su hijo, todavía hay un montón de veces en las que no van a estar para hacer cumplir una dieta estricta, por lo que los niños necesitan aprender a tomar decisiones saludables de alimentación por su cuenta. Un gran lugar para aprender estas habilidades es un campamento de pérdida de peso de verano para niños. Estos campamentos son grandes porque se ponen a los niños lejos del ajetreo y bullicio diario, y les permite concentrarse completamente en aprender a cuidar mejor de sí mismos.