más de las veces las personas se identificarán por su cuerpo. Con etiquetas de alto, bajo, delgado, musculoso, con curvas, saludables y no saludables y similares, en realidad hay muy pocos que son capaces de dar un paso fuera de estas definiciones tradicionales que hemos adoptado tan fácilmente. Nuestra carne tiene un vehículo bendita para nosotros para llevar con nosotros nuestras alegrías personales y problemas, nuestras victorias y nuestro challenges.Why no cuidan suprema y definitiva del vehículo maravilloso que su cuerpo es en realidad, en lugar de definir, lo que permite que la definición de la altura o bajos, delgados o con curvas, al descartar por completo la forma en que en última instancia decide tratar a su cuerpo? Hay una metáfora común a menudo se utiliza cuando se habla del cuerpo humano y que sólo pasa a ser un coche. Ambos son vehículos de los que dependemos para llegar a donde tenemos que ir, cuidado adecuadamente tomado de ambos pueden ser contados y fiable en su propio way.How Cómo se trata su coche y ¿Cómo se trata su cuerpo? A menudo nuestros vehículos reciben mejor trato que hacemos nuestros propios cuerpos. Desde la gasolina premium (no importa cuánto más caro es) para la limpieza programada de forma regular, nuestros automóviles están viviendo la buena vida por así decirlo. Mientras tanto, estamos llenando nuestros cuerpos con la comida chatarra que carecen de valor nutricional, así como no tomar el tiempo o el dinero para los cuidados básicos de nuestro cuerpo y soul.We resulta fácil hacer caso omiso de los golpes, los silbidos de bala y señales inconfundibles entregados a nosotros por nuestro cuerpo cuando no se está cumpliendo algunos requisitos, pero la menor slurp, silbido o borboteo de nuestro coche nos manda a toda marcha para llegar a la mecánica para un chequeo y prescription.But su peligroso ignorar los sonidos de su coche. Esto es de hecho verdadero, chillando frenos y pulido ruidos desde el extremo trasero de su coche podría causar un accidente. Los sonidos y las señales de su cuerpo son tan importantes para pagar to.Rather atención que continuar por un posible camino a la perdición, apreciar su cuerpo en cualquier situación es pulg Su estado bastante bien para este momento, habiéndote llevado donde que tenía que ir, y no ha decepcionarte hasta el momento. Si usted comienza a tomar fantástica cuidado de hoy en día, usted será capaz de abrazarte body.Consider toda sana esto: Si usted no toma el cuidado de su coche, que será de gran ayuda para usted cuando lo necesite. Esto incluye poner en el combustible adecuado. Si no es así, empezar a hacer pequeños cambios a partir de hoy. Beba bastante agua, reemplazar la comida chatarra o comida rápida con alimentos altos en nutrientes. Su cuerpo le llevará lejos si le das well.Theres una luz del motor parpadea en el tablero, tratando de llamar la atención. Estamos hablando de auto cuidado aquí. Ha programado en un tiempo para ti, para los chequeos y algo de tiempo personal? Dar un paseo o ir de excursión con la familia y amigos, o una noche de cita semanal con su pareja, hay muchas opciones disponibles para dar un paso lejos para disfrutar de la vida que se les ha dado, encontrar el equilibrio para hacer posible todo esto, y en primer lugar , comenzar a prestar atención a las señales de su cuerpo está enviando you.It tiene mucho sentido para cuidar de su bienestar personal en todas las maneras que usted sabe cómo y son capaces. Usted puede optar por esperar hasta que el coche se rompe por el lado de la carretera para llegar al reparada hace, o puede optar por un mantenimiento regular, con lo que el coche de pruebas de diagnóstico en la primera señal de un temblor o sonajero que no se siente bien, o la mancha de aceite que te acabo de dar cuenta, en el camino de entrada, cualquier problem.As terminamos con nuestra comparación, cuando la banda de rodadura se ha desgastado los neumáticos, cambiarlos. Entonces, ¿qué hace usted cuando sus propias huellas están ejecutando delgada? Todos necesitamos un tiempo personal para hacer una evaluación a fondo de nuestras vidas, donde nos encontramos ahora, y donde nos gustaría vernos a nosotros mismos en el futuro. Su posible para nuestras necesidades cambien con el tiempo, y tenemos que prestar atención a estos cambios, ya que si los ignoramos, estamos ignorando lo que somos, y eso no es una buena cosa cuando se trata de nuestra salud y happiness.The siguiente vez youre en las gasolineras o lavar el coche, dar un paso atrás y recordar si no fuera por el vehículo divino de tomar residencia en su propio cuerpo, no podrías ser capaz de hacer cualquiera de estas cosas. Asegúrese de que usted toma el cuidado de él, su el único que el youll nunca llegar
.