Prior a un diagnóstico de la diabetes, muchos diabéticos disfrutado jugo como parte de su dieta diaria. Debido al contenido de azúcar en muchos zumos, los diabéticos pueden tener dificultades para determinar qué jugos pueden beber. Sin embargo, hay muchos jugos diabéticos pueden disfrutar como parte de su plan nutricional equilibrado. Los zumos de fruta ofrecen vitaminas y nutrientes, así como antioxidantes que nuestros cuerpos necesitan, por lo que su inclusión en la dieta para diabéticos es importante. Importancia

diagnóstico de la diabetes requiere una estricta atención a la nutrición, el peso y la salud en general. La clave para el manejo exitoso de la diabetes es una nutrición adecuada. Al principio puede ser abrumador tratando de determinar lo que debe comer o beber en un intento de mantener los niveles de azúcar en la sangre estable. Por equilibrio de hidratos de carbono, azúcares, grasas y proteínas en la planificación de las comidas, la dieta diabética puede ofrecer variedad. Los jugos de frutas en la planificación de las comidas, a menudo eliminado por el diabético, es una parte importante de la nutrición diaria.
Tipos

Hay muchos reducido en azúcar o sin azúcar -añadió jugos en el mercado hoy en día, como el arándano, naranja, manzana y mezclas de diferentes zumos de frutas. Estas opciones se pueden hacer la selección de jugos para diabéticos más fáciles. Otros jugos diabéticos disfrutan son la piña, frambuesa y pera. Siempre que sea posible, elija siempre jugos de frutas sin azúcar. Para los diabéticos no jugo específico está exento, sin embargo, "intercambios" de otros alimentos que sean necesarias para nivelar el azúcar y la ingesta de hidratos de carbono

Consideraciones

. Ya que la diabetes puede afectar los riñones, el corazón y otros órganos, jugo de arándano es muy popular entre los diabéticos, como resultado de su efecto positivo en los riñones y la vejiga. El jugo de arándano puede ser beneficioso en la prevención de la vejiga o infecciones del tracto urinario. Además, el jugo de naranja es una gran fuente de vitamina C y calcio (que se añade a muchas marcas de jugo de naranja), y ayuda al cuerpo a absorber el calcio de otros alimentos.
Nutrición

Para los diabéticos, los carbohidratos son la principal preocupación en la selección jugos. Los jugos de frutas contienen azúcares y carbohidratos, que deben ser medidos para determinar porciones de jugo adecuadas. Según la Asociación Americana de Diabetes (ADA), los zumos de frutas se consideran la misma (en cuanto a los hidratos de carbono) como una porción de fruta - un tamaño de la porción es de 1/2 taza. Una porción de jugo de fruta es "típicamente de 1/3 a 1/2 taza, que contiene aproximadamente 15 g de hidratos de carbono."
Identificación

Al seleccionar jugos que es importante entender el papel de los carbohidratos y las proteínas y cómo funcionan en su dieta. La ADA sugiere que los diabéticos leer la etiqueta del envase, ya que el contenido de carbohidratos puede variar para diferentes zumos.