Si algún miembro de su familia sufre de apnea del sueño, es posible que otros miembros de la familia sufren también. Después de todo, lo suficientemente fuerte como para despertar a los muertos ronquidos puede realmente molestar el sueño de la vida s, por no hablar de los despertares rudos que son nocturnas episodios de asfixia y jadeando! Por supuesto, estos no son más que pequeñas molestias en el cuadro general de la apnea del sueño. Este trastorno del sueño puede ser mortal para un miembro de su familia a causa de la gran tensión el corazón atraviesa durante los episodios de apnea. De hecho, algunos investigadores lo describen como el corazón en una cinta de correr, incluso cuando el cuerpo está en reposo! Afortunadamente, hay cosas que usted puede hacer como parte de la apnea del sueño tratamiento Toronto médicos, o cualquier otro lugar para esa materia, prescribirán a el estilo de vida sufferer.Encourage ChangesOften, el ambiente positivo que rodea el tratamiento de la apnea del sueño Toronto médicos recomiendan proviene principalmente de los miembros de la familia como usted. En esta línea, hay que apoyar plenamente y fomentar cambios de estilo de vida con acciones como: Servicio de la dieta adecuada de frutas y verduras que faciliten una buena gestión de peso. Usted puede incluso pedir un nutricionista dietista para los tipos de alimentos que le ayudarán a perder peso requerido por el tratamiento de la apnea del sueño. Toronto es el hogar de muchos de estos profesionales por lo que debe ser un task.Taking fácil distancia tentaciones de beber alcohol y fumar cigarrillos, así como la eliminación de las píldoras para dormir y sedantes en la casa. Hay que apoyar a las palabras de aliento con actions.Encouraging hábitos de sueño regulares reales adaptándolas, too.Helping el paciente siga las recomendaciones del médico s, especialmente cuando se trata de hacer un seguimiento comprobar ups.Of supuesto, el apoyo emocional en todas las etapas es un hecho. Puede acelerar el alivio de los síntomas cuando no condena a la persona sino animarlo /a que busque médica help.Adjust to Sleep Máscaras y MachinesIt no es sólo la víctima quien debe hacer los ajustes a la máscara y /o de la máquina que viene con la medicina tratamiento de la apnea del sueño. Toronto cuenta con muchos de los fabricantes de estas ayudas para respirar, lo que hace que para muchas opciones en tamaños y designs.You tiene que asegurarse de que él /ella lleva la máscara en la noche, de lo contrario, los síntomas aparecen casi de inmediato después de la cesación de uso. También le puede ayudar /sus sentimientos articulados como discomfitures físicas y los problemas emocionales con respecto al uso de la device.Assist en papeleo y los trámites necesarios FinancesThe con las visitas al médico y los estudios del sueño, que a menudo incluyen documentos de seguro, puede ser muy frustrante cuando abordó solo. Por lo tanto, será de gran ayuda para el miembro de su familia, siempre y cuando se puede ayudar con esta parte del tratamiento de la apnea del sueño. Toronto, después de todo, tiene leyes de seguros que puede ser desconcertante. Por otra parte, también lo son las leyes de seguro en otros lugares! Y luego está el tema de las finanzas. Puede ser bastante caro someterse a un tratamiento de la apnea del sueño médico /quirúrgico, Toronto es una de las ciudades más caras para vivir en Canadá. Por lo tanto, la comprensión financiera puede contribuir en gran medida a aliviar la carga emocional y física de la sufferer.Ultimately, todos sus sacrificios valdrán la pena cuando su familiar querido puede llegar a su /s de buenas noches de sueño. Y tú también!