Usted puede o no haber oído hablar del entrenamiento de bienestar es un campo de la salud y el bienestar que es nuevo, emocionante, y de rápida evolución. Aunque no todo el mundo sabe lo que es un coche de la salud hoy en día (similar a lo que sospecho que la gente sabía de entrenadores personales hace 30 años), me imagino que dentro de otros 10 años, el plazo y la comprensión de la profesión serán widespread.While el término en sí puede ser común en una década, sospecho que el fondo y el conocimiento de los entrenadores de bienestar será cada pedacito tan variados como los que actualmente vemos en cualquier industria que requiere una certificación en lugar de un grado de cuatro años. Yo digo que no golpee el fondo y las calificaciones de la mayoría de los coches de la salud (muchos son RNs, entrenadores personales, nutricionistas registrados, los atletas competitivos u otros profesionales médicos), es simplemente decir que el que su entrenador puede tener un fondo muy único y especial que puede hacer que él o ella una buena opción o no para trabajar con you.Why iba a contratar a un entrenador y no otro profesional de la industria? introduzco este artículo deliberadamente le da cierto sentido de los diversos antecedentes que los entrenadores vienen. Yo mismo tengo una historia en el atletismo, las certificaciones en materia de nutrición, y una experiencia personal con el cáncer. Cuando usted contrata a un profesional de la industria en lugar de un coche de la salud, como un dietista registrado, va a contratar a alguien para decirle básicamente qué hacer. Tal vez usted quiere saber exactamente qué plan de alimentación que funciona mejor con la química de su cuerpo. Usted está contratando a un consultor para decirte cómo debes vivir tu vida. Del mismo modo, si usted va a un entrenador personal, que les pide qué ejercicios debes hacer ponerse en forma, construir la fuerza, mejorar la aptitud cardiovascular etc doctores son contratados para recetar medicamentos y sugerir cambios de estilo de vida. Obtener la foto? Ahora, piensa en el entrenador que pueda haber tenido en la escuela primaria, escuela secundaria o más allá. Algunos entrenadores pueden te han dicho qué hacer, pero los buenos entrenadores dieron a conocer. Se enteraron de quién eras y exploraron sus fortalezas y debilidades. Ellos fueron capaces de trabajar con usted y desarrollar tus habilidades de tal manera que se puede sobresalir en el deporte que estaban jugando. Ellos entendieron la psicología del deporte, que no habría ganancias y pérdidas y mantuvieron el panorama en mente cuando usted mismo puede haber perdido de vista el coche de la salud vision.A no es un consultor. Normalmente, el entrenador tiene un fondo en el que podría ser un consultor, pero han elegido lo que sienten al ser una carrera más poder. Una carrera que abarca el concepto de que las personas pueden hacer cambios de estilo de vida a largo plazo de su propia voluntad. Si nos fijamos en temas tales como la pérdida de peso de aproximadamente 5 de las personas que pierden 10 libras o más no recuperarlo más de 5 años. Eso es asombroso. Decirle a la gente lo que debe hacer es fácil y se puede promover el éxito a corto plazo, pero a cambio de estilo de vida a largo plazo es más arraigada de victorias a corto plazo. Incluso los sustos médicos, serios como ataques al corazón por lo general sólo promover cambios de estilo de vida en promedio de menos de un año (sorprendentemente muchas personas incluso se apagan los medicamentos que salvan vidas ya en un año después de un ataque al corazón y lo fácil que es para acordarse de tomar una píldora! .) Así que para responder a la pregunta, ¿Por qué debería contratar a un entrenador de bienestar en lugar de otro profesional de la industria, y la respuesta es simple elección. ¿Cuál crees que es el enfoque que funcione mejor para usted la información o sociedad? Si usted está auto motivado, el cambio es algo natural para usted y usted tiene una razón de peso para hacer cambios sostenibles a largo plazo, tal vez algunos consejos de expertos es el adecuado para usted. Sin embargo, si usted cree que la información es la parte fácil, y el cambio de su vida es la parte más difícil (como estudios indicarían que es la norma), entonces tal vez un entrenador sería enseñar, inspirar y formar equipo con usted para sobresalir en el área que usted está mirando para master.What puedo esperar a trabajar con un coach? Usted puede ser sorprendido en las discusiones youd tener con un entrenador de bienestar. Usted es más propenso a hablar de lo que usted, su visión de bienestar, sus metas personales y sus sueños y aspiraciones que tú para hablar sobre el desayuno que tenía la semana pasada inspira. Ahora, claro que esto no es el psicoanálisis. Un entrenador reconoce la variada de fondo, éxitos, fracasos y triunfos que hayas tenido en el pasado, pero eso es agua pasada. Esté preparado para hablar de la acción, para desarrollar un plan para construir estructuras de rendición de cuentas y para pensar en maneras de la vida real se puede tener éxito con su goals.With la variada interminables fondo encontrará con los entrenadores, aviso interminables que cada uno tiene una metodología única, la filosofía y personalidad. A todos nos expresamos a nosotros mismos de manera diferente. Si está pensando en un coche, asegúrese de entrevistar a su futuro colega para ver si usted cree que puede alcanzar sus objetivos de trabajar con esta persona. Si no es así, tal vez el entrenador no es el adecuado para usted, o tal vez youd ser mejor contratar a un consultor que guía y señalarle en la dirección correcta.