Alimentos que usan los atletas para ganar fuerza y ​​resistencia

La presión de ganar y ser el mejor en el deporte amateur y profesional conduce a muchos atletas, a veces con la insistencia de sus entrenadores, a recurrir a peligrosas, esteroides y otras drogas ilegales para mejorar el físico . En el otro extremo, las asociaciones que controlan estos atletas buscan más formas de detectar el uso de estos fármacos y castigar al atleta para usar them.There es otra forma de obtener resultados similares sin poner en peligro su salud o violar la ley. En la naturaleza hay fuerza y ​​alimentos mejora la resistencia que pueden conseguir los mismos resultados. Aquí está una lista parcial de los alimentos naturales para mejorar; polen de abeja, Codonopsis, Ginger, Hawthorne Berry, Schisandra Berry, Ginseng siberiano, Tribulus y Wild Yam son algunos de los muchos. Estos alimentos son totalmente legales, ya que son alimentos y no hay nada más peligroso de ellos física o mentally.But, si son alimentos que pueden mejorar el rendimiento atlético en el campo? ¿Pueden ofrecer más fuerza, la resistencia y el rendimiento general para el atleta? Uno de estos alimentos fue probado por el Consejo Superior de Deportes británico, que registró incrementos en la fuerza de hasta un 40 a 50 por ciento en los que recibieron este alimento con regularidad. ¿Cuál es la comida que podrían causar tales cambios positivos en la fuerza? El equipo de atletismo finlandés que se extendió por los Juegos Olímpicos en 1972, puso de manifiesto, la mayoría de sus atletas habían consumido este alimento ese año como un suplemento sin resultados negativos reportados. Aquí es otra hazaña física increíble que escuchamos poco sobre la participación de polen de abeja y las potencias de funcionamiento de los indios americanos. Corredores de indios americanos del Suroeste llevaban bolsas que contienen polen de abeja y semillas de chia en el cuello para comer en los viajes de larga data para mantener un nivel de energía alto. A veces se les acabaron 200-240 millas sin parar mientras llevaban noticias entre San Gabriel, México, Tucson y San Diego. A finales de la primavera de 1680, el Pueblo y los indios Zuni, bajo la dirección de un líder religioso indio Pueblo llamado Poway, derrotaron a los españoles. Corredores indios fueron fundamentales en el derrocamiento de este gobierno monje franciscano español abusivo. El control español de los indios fue paralizado para siempre. La iglesia y el kiva han coexistido hasta nuestros días. La revuelta sigue siendo una victoria, aunque pocos estadounidenses saben que incluso sucedió (ver mi blog de nativos americanos Thompsonian Herboristería acerca de los Naturópatas deuda y la medicina moderna le debe la American Indian People). Los alimentos que podrían causar tales resultados sorprendentes es el polen de abeja. Esto es lo que el naturalista alemán famoso Francis Huber, quien fue un gran defensor de la milagrosa alimentación de la colmena, llamado polen de abeja, el mayor constructor del cuerpo en la Tierra. Lea los resultados a continuación para ver por sí mismo por qué este alimento ha tenido un efecto tan positivo en los deportistas y podría beneficiar a cualquier persona que sólo quiere obtener una ventaja y sentir better.Noel Johnson, un corredor de maratón en los años noventa ha escrito dos autobiografías. Uno se llama un fracaso a 70 A Stud a 80 y la otra la prueba viviente. Él dice, derivo nutrientes especiales del polen de abeja. Me da la energía que necesito para participar en maratones ... y otras actividades físicas! Antecedentes históricos de polen de abeja A lo largo de la historia el polen de abeja ha sido referido como un alimento completo y tónicos por todos los grandes sociedades como la europea china, egipcia, griega, Inca, y los indios de América del Norte. Hipócritas y Pitágoras tanto polen de abeja prescrito por su potente propiedades rejuvenecedoras curación y. En estas culturas antiguas, polen de abeja estaba rodeado de misterio, que ofrece una larga vida útil, mayor potencia sexual y el bienestar prolongado. Los científicos han estudiado el polen en los tiempos modernos y han confirmado que se trata de un alimento perfecto que contiene los 22 elementos que nuestro cuerpo necesita y confirmará sus muchos beneficios cuando se toma el consumo humano periódicamente.Mientras de productos de las abejas es alabado en la Biblia. Cuando se menciona con frecuencia la miel, sino que se conoce como un alimento sano, un medicamento útil, un ingrediente de deliciosas bebidas. Salmos 81:16 Él debe haberlos alimentado con lo mejor del trigo, y con miel. ¿Qué hace que el polen de abeja el alimento perfecto? Los análisis químicos de los laboratorios de investigación de todo el mundo muestran que el polen de abeja es el alimento más completo y perfecto en la Tierra. El polen de abeja contiene los siguientes nutrientes [la ubicación y la fuente de polen de abeja pueden causar variabilidad en el contenido de vitaminas y minerales de polen de abeja]: todos los aminoácidos esenciales, minerales, como el fósforo, potasio, magnesio, calcio, cobre, manganeso, hierro y zinc, algunos minerales traza, todas las vitaminas B, incluyendo B 12 [una de las pocas fuentes vegetales de vitamina B 12], ácido fólico, ácido pantoténico, rutina, lecitina, ARN, ADN y enzimas. También contiene antioxidantes, incluyendo flavonoides, beta caroteno, vitaminas C y E, y Lycopene.Research ha demostrado que el polen de abeja contiene una sustancia que inhibe el desarrollo de numerosas bacterias dañinas, incluyendo E. coli. Los estudios clínicos han demostrado que el polen de abeja tiene un efecto regulador sobre la función intestinal, aliviando incluso los constipation.Studies más rebeldes también muestran que el polen de abeja es alta en enzimas y enzimas co. Las enzimas son necesarias en el cuerpo durante digestivo y las funciones inmunes. Las enzimas presentes en el polen de abeja son especialmente importantes para un metabolismo química balanceada. Este equilibrio o función de regulación puede ser el factor clave en la capacidad polen de abeja s para ayudar en peso polen regulation.Bee es de aproximadamente 25 proteína completa que contiene al menos 18 aminoácidos, más de 12 vitaminas, 28 minerales, 11 enzimas y enzimas co, 14 ácidos grasos beneficiosos, y los hidratos de carbono 11. El polen de abeja es baja en calorías con 90 calorías por onza (Aprox. 2 cucharaditas.). Contiene lecitina que ayuda a disolver y eliminar la grasa fuera del cuerpo, que a su vez reduce las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y aumenta las lipoproteínas de alta densidad (HDL). El polen de abeja estimula el metabolismo y frena el apetito debido a su contenido de fenilalanina [uno de los aminoácidos esenciales]. También es un poderoso antioxidante (uno de los más altos) y tiene un alto contenido de polifenoles una ciencia súper bioflavonoid.Once entiende los ingredientes anteriores en el polen de abeja que trataron de copiarlo ingrediente por ingrediente y sintetizar polen de abeja. ¿Por qué la ciencia quiere hacer esto? Eso es fácil, porque el polen de abeja se considera que es el alimento más perfecto en la tierra. Para demostrar que la suya era prácticamente la misma, se ven privados algunas abejas de su propio polen llenado peine y sustituir la versión sintetizada. El científico entonces se alimenta el polen de abejas hecha por el hombre. Los resultados; las abejas murieron a pesar de que todos los nutrientes conocidos estaban presentes en el laboratorio de los alimentos producidos sintetizado. Los científicos llevaron a cabo miles de análisis químicos de polen de abeja con el equipo de diagnóstico más avanzada, pero todavía hay algunos elementos presentes en el polen de abeja que la ciencia no puede identificar. Las abejas añaden un misterioso extra de los suyos. Estos elementos no identificables pueden muy bien ser la razón de polen de abeja ha trabajado de manera tan espectacular en la historia de tantos combinación athletes.Honey y el polen se utiliza para tratar las quemaduras y otras lesiones de la piel en la India y América del Sur. El polen de abeja mezclada con miel y leche caliente se ha utilizado tradicionalmente para dolores de garganta y laringitis en Europa. Miel y polen cataplasmas se utilizan para el tratamiento de enfermedades respiratorias como la bronquitis y el asma. El polen de abeja es también un ingrediente utilizado para una formulación anti envejecimiento Oriental junto con la miel, ginseng y naranja peel.Bee polen, es el alimento perfecto de la proteína perfecta? El polen más pequeño contiene más aminoácidos que componen las proteínas que cualquier otro alimento y la bebida del mismo peso disponible en el mundo? El polen de abeja de la colmena de abejas está enriquecida con aminoácidos esenciales y no esenciales (contiene todos los aminoácidos 20) que componen las proteínas que forman nuestro cuerpo. Estas proteínas son necesarias, junto con una gran cantidad de otros nutrientes y enzimas esenciales para la vida por el polen body.Bee humano contiene todos los componentes de bloques de construcción esenciales de la vida. El porcentaje de los elementos rejuvenecedores en el polen de abejas supera notablemente a los presentes en la cerveza s levadura y germen de trigo. El polen de abeja corrige una nutrición deficiente o desequilibrada, en los alimentos incompletos comúnmente aceptados que se encuentran en nuestra civilización actual. El polen de abeja también compensa los ingredientes químicos añadidos, que nos exponen a los problemas fisiológicos y psicológicos como distintas, ya que son numerosos y dangerous.The beneficios del polen de abeja para la construcción de músculo es aún más valioso a medida que envejecemos para conservar y mantener el cuerpo en general s adecuada movimiento muscular y activity.What Will polen de abeja hacer por mí la Energía Física: Cuando empiece a tomar polen de abeja se puede sentir un aumento significativo de su energía de inmediato, sin duda dentro de una semana o algo así. Con el tiempo, el uso consistente de polen de abeja mejorará su energía, fuerza, vigor y energía endurance.Mental: Donde antes que pudo haber sentido el estrés, la ansiedad, la depresión leve o una falta de agudeza mental. Ahora, en un corto período de tiempo se observa una mayor sensación de bienestar mental y una alta agudeza mental general. En el largo plazo, con el uso regular de polen de abeja te darás cuenta de que el alivio de otros paleros de energía mental es cambios en la textura permanent.Skin: Observe cómo su piel se siente usted puede notar las áreas problemáticas cambian con bastante rapidez como las abejas el polen se mueve todo el cuerpo. Cuando tenías sequedad, inflamación, eccema o heridas tardan en sanar, ahora puede notar el alivio de los síntomas y ahora usted tiene la piel suave, tonificada y saludable en lugar de la old.One de los más importantes hechos de polen de abeja es que es rico en antioxidantes antioxidantsThe en polen de abeja son compuestos químicos llaman flavonoides. El polen de abeja lleva la fuerza de miricetina, quercetina, rutina y ácido cinámico trans. Usted no necesita recordar sus nombres, pero echa un vistazo a lo que pueden hacer por you.Myricetin, un fitoquímico que ocurre naturalmente, tiene la piel una potente actividad contra el cáncer promoción. La quercetina es un antihistamínico natural el tipo de polen puede ser beneficioso para las alergias! La rutina es mejor conocido como el remedio para las venas varicosas. Rutina protege las venas de todo el cuerpo y puede ayudar a prevenir el cáncer. Su cuerpo utiliza ácido cinámico trans para hacer sus propios antibióticos, y esta potente nutriente también impulsa los procesos de desintoxicación del liver.Before You Go, Let Me doy un poco más buenas razones para tomar Bee PollenOver el largo plazo, el consumo regular de abeja polen ayudará a aliviar muchos problemas de salud, retrasar el proceso de envejecimiento y mejorar su calidad de vida. Los beneficios del polen de abeja son muy amplias. Ha sido científicamente investigado y demostrado ser un estimulante inmunológico, una fuente confiable de adquisición de vitaminas y minerales en el cuerpo, y tiene una amplia variedad de polen proteins.Bee esencial se ha demostrado que aumenta la función sexual en los hombres, así como aumento la libido en las mujeres. El polen de abeja en realidad estimula todas y todos los órganos del cuerpo, así como las glándulas. El polen que proviene de la abeja se ha relacionado con una vida más larga y mayor longevity.It se dice en general para rejuvenecer el cuerpo, incluyendo la piel. Otro hallazgo común en los estudios con el polen de abeja es que puede ser utilizado como una alternativa de pérdida de peso, así como mostrar cierto apetito properties.Dosage supresor Al tomar polen de abeja como parte de un programa de salud, siempre empezar con dosis pequeñas, como algunos han informado síntomas de las alergias relacionadas con su use.Note: Si alguna vez ha sufrido de un shock anafiláctico que está en peligro de tomar incluso una pequeña cantidad de polen de abeja. Usted es alguien que debería considerar una limpieza completa de tejido profundo.