¿De verdad quieres que sea fácil para usted para dejar de fumar? La hipnosis puede aprovechar el poder de su mente subconsciente para curar sus antojos. Con el fin de ayudar a dejar de fumar, la hipnosis ayuda a convertir los hábitos negativos en comportamientos positivos y saludables. Entonces, ¿cómo funciona? Piense en cómo conducir un coche de forma automática. Si usted ha estado conduciendo durante un número de años, he practicado cada pequeña acción que va a conducir un coche miles de veces. De hecho, usted ha practicado tantas veces que se han convertido en automatic.That s por qué a veces, cuando estás preocupado por algo, puede llegar a su destino y no recordar conducir allí. Usted condujo en piloto automático, ya que has hecho tantas veces que su subconsciente era capaz de hacerse cargo de you.You he creado el hábito de fumar piloto automático de la misma manera que usted ha creado su modelo de piloto automático de conducción. Usted ha fumado tantas veces, en tantos casos, que la mayoría de las veces se trata de alcanzar sus cigarrillos y el encendedor sin siquiera pensar en ello. Usted ha entrenado en realidad su mente subconsciente para que se fuma en piloto automático. Su subconsciente está llevando a cabo las acciones que ha sido entrenado para hacerlo. Pero las acciones están matando you.The buena noticia es que no estabas t nace con un cigarrillo en la boca. Cuando era niño, y tal vez incluso como un adulto joven, que pasó varios años de su vida como un no fumador. Esto significa que su mente subconsciente tiene un sólido recuerdo de no fumar. Eso es realmente bueno news.Even aunque usted fuma en piloto automático ahora, también sabe que no fuman. Usted tiene experiencia directa de ser un no fumador. Así que no t realmente tiene que aprender un nuevo comportamiento. Sólo tienes que desaprender un comportamiento más reciente (y letal). Y eso s lo que la hipnosis puede ayudar a do.Hypnosis puede ayudar a su mente subconsciente conectar con sus experiencias anteriores de no fumar. Y puede ayudarle a practicar ser un no fumador ... una y otra vez. Un buen programa de la hipnosis para dejar de fumar le ayuda a volver a conectar con la parte automática de tu cerebro que sabe que no fuman. Sí, suena un poco extraño al principio. Pero si lo piensas por un momento, tiene mucho sentido. Conexión con esa parte de su cerebro que sabe que no fuman es especialmente poderosa si realmente quiere dejar de fumar. Su fuerte deseo de dejar de fumar va a actuar como combustible para encender su gente motivation.Many tienen éxito la primera vez que utilizan un programa de la hipnosis para dejar de fumar. Pero mucha gente tiene que intentar una segunda tercera, o cuarta vez, (o más) antes de dejar de fumar para siempre. Si eres una de las personas que se tratan de detener más de una vez, don t ser duro contigo mismo. Situación Todo el mundo s es different.Some personas tienen la suerte de iniciar su programa para dejar de fumar durante un momento tranquilo de su vida. Otras personas, incluso con las mejores intenciones y motivaciones, dejar de fumar justo antes de un evento que cambia la vida inesperado sucede. Son despedidos o su hija le anuncia que va a casar. Incluso las cosas buenas pueden ser stressful.A boda o un nuevo bebé en camino puede ser una gran noticia, pero todavía crean estrés. Y el estrés es el desencadenante número uno para la mayoría de la gente a comenzar a fumar. Esa es la razón por la auto hipnosis tiene una gran trayectoria a largo plazo de este tipo con los ex fumadores. Auto hipnosis se basa en el aprendizaje de técnicas de relajación. Y si se los practica con bastante frecuencia, se convierten en nuevos hábitos saludables automáticas que se pueden utilizar para el resto de su vida.