Es posible que tenga una idea general de que una dieta vegetariana es más saludable para usted. Pero, ¿realmente sabemos cuánto menos la incidencia es de ciertos tipos de cáncer entre los vegetarianos? Dietsnaturally vegetariana baja en grasas saturadas, alta en fibra, y repleta de cáncer phytochemicalshelp protectora para prevenir el cáncer. Grandes estudios en Inglaterra y Alemania han demostrado que los vegetarianos tienen un 40 por ciento menos probabilidades de desarrollar cáncer en comparación con la carne eaters.In los EE.UU., los estudios de los Adventistas del Séptimo Día, que son vegetarianos ovo lacto gran medida, han demostrado una reducción significativa en el riesgo de cáncer entre los que evitó la carne. Del mismo modo, las tasas de cáncer de mama son dramáticamente inferiores en países como China, que siguen dietas basadas en vegetales. Curiosamente, las mujeres japonesas que siguen al estilo occidental, las dietas a base de carne tienen ocho veces más probabilidades de desarrollar cáncer de mama que las mujeres que siguen una dieta más tradicional a base de plantas. La carne y los productos lácteos contribuyen a muchas formas de cáncer, incluyendo el cáncer de colon, mama, ovarios, y los estudios prostate.Harvard que incluyeron decenas de miles de mujeres y hombres han demostrado que el consumo regular de carne aumenta el riesgo de cáncer de colon en aproximadamente un 300 por ciento. Las dietas altas en grasa también fomentan la producción de los bodys de estrógenos. Aumento de los niveles de esta hormona sexual se han vinculado a la lactancia cancer.A reciente informe señaló que la tasa de cáncer de mama entre las mujeres pre menopáusicas que consumieron la mayor cantidad de animales (pero no vegetal) grasa era un tercio mayor que la de las mujeres que comían menos grasa animal. Otro estudio de la Universidad de Cambridge también vinculado las dietas altas en grasas saturadas de mama cancer.One estudio de los productos lácteos relacionados con un mayor riesgo de cáncer de ovario. El proceso de descomposición de la lactosa (azúcar de la leche), evidentemente daña los ovarios. Carne diarias triples consumo el riesgo de agrandamiento de la próstata. El consumo de leche regular duplica el riesgo y el fracaso de consumir verduras regularmente casi cuadruplica los risk.Vegetarians evitar la grasa animal relacionado con el cáncer y obtener abundante fibra, vitaminas y fitoquímicos que ayudan a prevenir el cáncer. Además, el análisis de la sangre de los vegetarianos revela un nivel más alto de las células asesinas naturales, las células blancas de la sangre especializados que atacan el cáncer cells.When usted come una dieta eso es más alta en fibra dietética, eso es todo, si no totalmente vegetariana, youre naturalmente saludable. Youre alimentación de su cuerpo y conseguir que la nutrición que necesita para funcionar efficiently.You tienen más energía y resistencia, se despierta más fácilmente y más fresco. Es más fácil hacer ejercicio, porque usted no está tan agobiado por la digestión de la grasa y alta en proteínas excesivo que proviene de comer una diet.Try carnívora comiendo vegetariana para una semana o un mes. Vea si usted no se siente diferente, más agudo mentalmente y más en forma físicamente y con energía. Al menos revertir los tamaños de las porciones que usted ha estado comiendo, y hacer la carne más de un plato al lado, si usted no puede dejar de comer carne por completo. Incluso que el cambio puede hacer una gran diferencia en su salud y bienestar general being.Get Esta gran colección de productos de la superación personal que muestran una mejor comprensión de las personas, ahora: http://www.e bestsellers.com/page33.html o , Aprenda cómo usted puede mejorar su salud, sentirse mejor y disfrutar de la vida con este estilo de vida completo de la colección: http://www.e bestsellers.com/page34.html En este artículo se presenta con el único propósito de informar al lector de la vegetariana ( vegan) estilo de vida y de los hábitos dietéticos que el lector desee formular. Derechos de Autor Anne Marie RonsenPublishers son libres de utilizar este artículo en un boletín electrónico o página web, siempre y cuando el artículo es reproducido en su totalidad, incluidos los derechos de autor y descargo de responsabilidad, y todos los vínculos permanecen intactos y activos.