¿Está teniendo problemas para dormir? ¿Usted se encuentra en la cama despierto por la noche y parece que no puede conseguir ese merecido descanso? Usted no está solo. Si usted es uno de esos 150 millones de personas en todo el mundo que están pasando por la falta de sueño, no te preocupes más! TryptoSleep puede ayudar! TryptoSleep es un suplemento nutricional que actúa rápido fabricado por Galaxy Nutrición. El ingrediente principal en TryptoSleep es una alta calidad de grado USP L triptófano. L triptófano es un aminoácido esencial. El cuerpo es incapaz de producir esta sustancia, y por lo tanto, una persona tiene que tener en fuentes ricas en esta sustancia, como el pavo y los productos lácteos, con el fin de lograr la cantidad adecuada que necesita el número cuerpo.Rara de estudios se han realizado con respecto a la privación del sueño, y han demostrado que este problema podría ser debido a los bajos niveles de sustancias químicas en el cuerpo, específicamente la serotonina y la melatonina. El insomnio y la depresión en realidad se han asociado con niveles bajos de estas sustancias químicas. Cuando L triptófano llega al cerebro, se procesa y se convierte finalmente a la serotonina. La serotonina es la sustancia química responsable de minimizar la ansiedad y producir una sensación relajada. También se ha demostrado que el apoyo del sueño y mejorar los estado de ánimo. La serotonina se puede convertir a la melatonina, que se conoce comúnmente como la hormona del sueño. La melatonina es la sustancia química responsable del mantenimiento de los patrones normales de sueño en las personas. Mediante la promoción de patrones de sueño regulares, las personas pueden obtener el sueño que desesperadamente need.There han sido muchos estudios investigando los efectos positivos del triptófano en los trastornos del sueño. Un estudio reciente llevado a cabo en 2007 reveló que los niños que bebían leche que han sido enriquecidos con triptófano desarrollaron mejores patrones de sueño en comparación con los que tomaban la leche regular. Estudios previos han mostrado que L triptófano es eficaz en el tratamiento de los casos de crónica insomnia.Although triptófano está presente naturalmente en muchos alimentos, la cantidad de triptófano necesario para ayudarle a superar sus dificultades para dormir mucho más de lo que está disponible en alimentos. Aquí es donde viene TryptoSleep in.TryptoSleep ha beneficiado a muchas personas a lo largo de los años. Este producto puede ayudar a conciliar el sueño, y también puede ayudar a regularizar sus patrones de sueño en noches sucesivas. TryptoSleep actúa de una manera rápida. Se tarda sólo unos 30 minutos para que haga efecto. La dosis recomendada es de una cápsula de 500 mg por cada 75 libras de peso corporal. Este producto es especialmente útil cuando se viaja y puede ayudar a aliviar el jet lag. Se puede tomar cuando estás en el tren, coche o avión, y puede trabajar para varias hours.TryptoSleep también puede ayudarle a permanecer en un estado de ánimo relajado. Tome una cápsula cada 3 a 4 horas durante el día. Esto te mantendrá libre de estrés, y puede incluso ayudar con trastornos de la alimentación en exceso y evitar el aumento de peso no deseado. Asegúrese de que usted no va más allá de 6 cápsulas cada día.La gran cosa acerca TryptoSleep es que es muy asequible. Usted puede comprar una botella que contiene 90 cápsulas por un precio tan bajo como $ 10 en tiendas seleccionadas de salud en línea.