La melatonina es una hormona secretada por la glándula pineal en el cerebro que ayuda a regular otras hormonas y mantiene el cuerpo s ritmo circadiano. Esta hormona también ayuda a controlar el tiempo y la liberación de las hormonas reproductivas femeninas. La melatonina se ha demostrado que estimula las células llamadas blastos osteo que promueven el crecimiento del hueso que puede ser bueno para las mujeres en menopause.Research muestra que después de la melatonina se administra a pacientes con TDAH, el tiempo necesario para quedarse dormido se reduce significativamente y esto sugiere que la melatonina de liberación rápida puede ser más eficaz que las formulaciones de liberación sostenida para condiciones relacionados con el sueño. Los investigadores creen que los niveles de melatonina disminuyen a medida que envejecemos. También la teoría de que es posible que pueda para ayudar a que el proceso avance por tomar un suplemento de melatonina en momentos en que se libera naturalmente de acuerdo a la nueva zona horaria o el horario de trabajo, aunque esto puede variar de una persona a otra y de un día para otro. Se ha informado de que esta hormona podría restablecer el cuerpo s reloj del envejecimiento, volviéndose hacia los estragos del tiempo. La investigación sobre la melatonina continúa, y con ella, el conocimiento es cada vez mayor acerca de las funciones de la melatonina en el cuerpo y los efectos de la melatonina supplementation.Insomnia es un trastorno del sueño caracterizado por una incapacidad para dormir o para permanecer dormido durante un período razonable durante la noche. El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes que afectan a los estadounidenses de hoy. Los bajos niveles de melatonina en los seres humanos se han asociado con el insomnio y pueden ayudar en la reversión de este trastorno del sueño. Varios estudios en humanos indican que la melatonina por vía oral antes de acostarse reduce la cantidad de tiempo que se tarda en conciliar el sueño en las personas de edad avanzada con insomnia.The primera evidencia publicada de que la melatonina puede ser útil en la enfermedad de Alzheimer s fue la demostración de que esta hormona neuro previene la muerte neuronal causado por la exposición a la proteína beta amiloide, una sustancia neurotoxina que se acumula en el cerebro de los pacientes con el trastorno. Esta hormona puede ayudar en la ralentización del proceso de envejecimiento como well.Aging es un proceso fisiológico complejo que implica una serie de reacciones bioquímicas, moleculares con los cambios que se manifiestan en las células individuales por un producto de la operación día a día. El envejecimiento se asocia con una disminución de la función inmune también afecta al sistema inmune innato. El envejecimiento se caracteriza por la desorganización de los ritmos circadianos causadas en parte por la disminución progresiva de la actividad de la glándula pineal que conduce en última instancia a pineal failure.Many investigadores creen que los niveles de melatonina están relacionados con el proceso de envejecimiento. ¿La melatonina tiene algún efecto sobre el envejecimiento? Tratamiento con melatonina dosis bajas en ratones mejora del sistema antioxidante natural del cuerpo s, y esto puede tener propiedades contra el envejecimiento. Los investigadores creen que existe una relación entre los antioxidantes y el envejecimiento. La disminución en la producción de una serie de hormonas asociadas con el envejecimiento tales como la hormona del crecimiento (GH), el estrógeno y la DHEA, así como de la sustancia de la melatonina pineal, se han propuesto para jugar un papel importante en la contribución a la disminución de los inmunes sistema y acelerado aging.Furthermore, la melatonina ha sido estudiado para el tratamiento de cáncer, trastornos inmunológicos, enfermedades cardiovasculares, depresión, trastorno afectivo estacional (SAD), trastornos del sueño del ritmo circadiano y otra disfunción. La melatonina se ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de una forma de depresión, trastorno afectivo estacional, y está siendo considerado para el trastorno bipolar y otros trastornos en los que están implicados trastornos circadianos. Es fundamental contar con los niveles de melatonina normales a través de unos hacia fuera life.Anybody puede comprar melatonina, ya que está disponible sin receta en la mayoría de los casos en Estados Unidos y Canadá, mientras que sólo está disponible con receta médica o no en otros países. La melatonina parece causar muy pocos efectos secundarios a corto plazo, de hasta tres meses, cuando las personas sanas toman a bajas conclusión doses.In, bajas dosis de melatonina pueden beneficiar a un gran no sólo de un mejor sueño, pero posiblemente vivir mucho tiempo de su acción antioxidante propiedades que exhibe. No se olvide que la melatonina se debe utilizar con precaución en personas con depresión y debe programarse adecuadamente si uno está pasando por la terapia de luz. ¿Ha tenido la melatonina últimamente?