Pérdida de peso y ejercicio para Condiciones de la Tiroides

Mantener un peso saludable es un problema para la mayoría de la gente. Y, si usted está sufriendo de hipo o hipertiroidismo, el peso se vuelve aún más difícil problemas control.Weight a menudo acompañan a trastornos de la tiroides. Comencemos por entender qué peso se altera debido a las glándulas cases.Thyroid tiroides y la glándula tiroides WeightOur produce la cantidad suficiente de hormonas que necesita el cuerpo para el metabolismo. Si no se encuentra bajo la secreción de las hormonas, el cuerpo no puede ser capaz de metabolizar completamente. Esto significa que usted puede almacenar más grasas y se puede quemar menos calorías. Si la tiroides hormonas funcionalidad hormonal para el metabolismo, puede conducir a la quema de calorías en el cuerpo más rápido. Usted d almacenar menos grasa y se puede eliminar más residuos de la body.At primera vista, la hipersecreción de hormonas puede ser de ayuda a mucha gente. Quién no t quieren quemar muchas calorías y evitar que la grasa no deseada del cuerpo? Pero si usted toma una mirada más profunda en el problema, una tiroides hiperactiva puede producir más de la cantidad de pérdida de peso que usted necesita. En vez de los efectos deseados, su cuerpo puede ser gravemente desnutridos de una secreción de hipertiroidismo. De cualquier manera, gramaje problemas en hipo e hipertiroidismo cases.Knowing el nivel de HormonesKeeping su peso bajo control significa la estabilización de las hormonas tiroideas en el cuerpo. Si se controlan las hormonas, hay una mayor posibilidad de manipulación de la pérdida de peso y el peso constante gain.Through seguimiento con sus médicos, se puede lograr el peso deseado. En ambos casos, la tiroides, los medicamentos son el camino para lograr un peso saludable. A través del mantenimiento de estos medicamentos, puede mantenerse de ser bajo o overweight.However, es importante tener en cuenta que los medicamentos no controlados también puede conducir a problemas. El médico debe tener sus niveles de tiroides comprobar de vez en cuando por lo que puede hacer cambios en la dosis de sus medicamentos para la tiroides. El paciente también debe cumplir con el tipo de tratamiento dado por el médico para asegurarse de que los problemas de peso no surface.Daily ChecksEven peso cuando están en casa, es necesario mantener una estrecha vigilancia sobre su peso. Mediante el cumplimiento del régimen de tratamiento y medidas de peso diario, que posiblemente puede prevenir la desnutrición y la obesidad. El médico puede solicitarle que tiene una balanza de precisión en su casa para que pueda controlar su peso todos los días. Usted tiene que hacer una lista de sus mediciones diarias para que pueda observar cualquier cambio significativo que informen al médico.Si su peso es demasiado alto o demasiado bajo, se puede visitar al médico y pedir un cambio de dosis. Primero, el médico requerirá algunas pruebas de sangre antes de modificar su medications.Food WatchBeing conscientes comida es también un importante plan para incluir en su control de peso. Si está tomando medicamentos anti-tiroideos, su peso puede disparar fácilmente. Debido a que el cuerpo baja su tasa de metabolismo, usted también tiene que reducir su ingesta de alimentos. Por supuesto, un nutricionista o un dietista deben planificar su dieta. El médico tiene que asegurar una nutrición adecuada para usted no gana mucho peso por la ingestión de su medicamento.Si se toma suplementos de tiroides, su cuerpo puede desarrollar un proceso más rápido metabólico. Si esto sucede, usted puede perder peso con facilidad. Aunque el fármaco puede ser útil en un primer momento, puede causar problemas significativos de pérdida de peso después de un tiempo. Una vez más, el control de sus hormonas tiroideas y la dosis de sus medicamentos es muy importante para mantener un saludable weight.Proper ExerciseWeight también se puede mantener a través del ejercicio. Después de que se haya recuperado de un estado de hipertiroidismo, puede empezar a hacer algunos ejercicios para evitar aumentar demasiado de peso. Su médico le recomendará un buen plan de ejercicio para sus medicamentos ganó t causar problemas con su weight.In un paciente hipotiroideo, el ejercicio también se da prioridad. El médico también le recomiende un buen régimen de ejercicios al paciente hipotiroideo para la obesidad ganó t ser un problema.