Como una persona que sufre de reflujo ácido, es posible que ya han oído varios hechos y mitos sobre él. A pesar de que hay algunos datos sobre las condiciones, también hay algunos mitos sobre él también. Éstos son algunos de los conceptos erróneos más comunes sobre reflux.One ácido de los mayores mitos sobre el reflujo ácido es que no hay nada que puedas hacer al respecto. Usted puede tomar el control de la misma mediante la inclusión de algunos cambios de estilo de vida y probar los diferentes medicamentos que están disponibles para usted. Hable con su médico acerca de su reflujo ácido y la frecuencia y gravedad de los síntomas, así como las posibilidades de las personas no se dan cuenta lo treatment.Some la gravedad del reflujo ácido y justo frente a él sin tratamiento. Por desgracia, cuando se permite el reflujo ácido para continuar la molestia, el esófago se debilita con el tiempo. Este debilitamiento puede resultar en un riesgo mucho mayor de cáncer de esófago. El asma, así como otros problemas de salud, empeorará durante el reflujo ácido en los individuos con estos conditions.Some creen que el reflujo ácido es también causado por el estrés. A pesar de que el estrés puede conducir a algunas dolencias en algunos, tales como dolores de cabeza y dolores de estómago, este no es el caso con el reflujo ácido. Algunas personas tienen una tendencia a comer más en momentos de estrés, que pueden desencadenar los síntomas del reflujo ácido. Esto es especialmente cierto si la alimentación se lleva a cabo justo antes de acostarse. Sin embargo, muchas personas que sufren pueden comer en exceso y comer antes de ir a dormir, pero no se sufre de altas cantidades de stress.Another mito común sobre el reflujo ácido es que las personas que la padecen no se cuidan de sí mismos. Si bien es cierto que pueden tener que hacer algunos cambios de estilo de vida, tales como no comer en exceso, así como el cambio de lo que comen, el reflujo ácido es un problema médico. Los factores internos tales como úlceras, hernia, y un esófago débil puede resultar en reflux.Even ácido si el reflujo ácido es el resultado del cuerpo produce demasiado ácido en algunas personas, no es el caso para todos los que tiene. Algunas personas pueden llegar a ciertos medicamentos que reducen la acidez, pero todavía pueden sufrir de reflujo ácido. Sin embargo, el ácido se puede conseguir en las regiones del cuerpo donde no debe t ser. En lugar de reducir la cantidad de ácido, algunos tienen que trabajar para resolver el ácido del estómago pasar a la gente esophagus.Some mi saber que la ingesta de proteínas tiene que ser reducido con el fin de aliviar el reflujo ácido. Sin embargo, si se corta la proteína de su dieta, se priva a su cuerpo de un nutriente importante. En lugar de reducir su ingesta de proteínas, o cortar por completo, trate de cambiar su ingesta de proteínas de los alimentos grasos a más magra meats.You también puede haber oído que usted debe evitar la cafeína cuando usted está tratando de reflujo ácido. La cafeína, si se consume con moderación, puede ser útil en la reducción de ácidos en algunas personas. Los tés verdes y hierbas tienen un montón de ingredientes útiles y es posible que desee sustituir su consumo de refrescos azucarados con them.There varias opciones que están disponibles para usted cuando se trata de alivio de reflujo ácido, los cambios de estilo de vida a los medicamentos que son de venta libre y la prescripción de la cirugía. Hable con su médico acerca de un tratamiento que sea adecuado para usted.