Razones de salud para dejar de fumar

El fumar es una de las cosas más destructivas que uno puede hacer para su cuerpo. El cáncer que mata a la mayoría de los estadounidenses es el cáncer de pulmón, y la mayoría de las personas que contraen la enfermedad son fumadores o ex fumadores eran. Además de las fatales consecuencias de fumar, también hay extensas lesiones corporales. Los pulmones se dañan, se hace más difícil respirar, y uno puede toser fuertemente en momentos esporádicos durante todo el día. Estos hechos son comúnmente conocidos, así que ¿por qué la gente sigue fumando? La respuesta principal es la adicción. Aunque la mayoría de la gente no piensa en él como tal, el tabaco es una droga con potencial de adicción pesado. La nicotina se libera cuando se fuma tabaco, y provoca una serie de daños inmediatos. Aumenta los niveles de azúcar en la sangre y altera el metabolismo y el apetito. Esta es la razón por la que muchas personas fuman para regular su peso, y si bien es algo eficaz, es la peor cosa que uno podría hacer para bajar de peso. ¿Por qué tratar de conseguir una forma sana haciendo algo poco saludable de otra manera? Las personas no son conscientes de lo peligroso es fumar. Fumar ha matado a decenas de millones de personas sólo en el siglo XX, y está previsto que el hábito matará a más de mil millones de personas en el siglo XXI. Si bien hay algunas personas que fuman toda su vida sin tener una sola dificultad, estos casos son muy irregulares, y la mayoría de las personas que fuman durante largos períodos de tiempo sufren grandes complicaciones. Incluso los fumadores que fuman sólo durante unos pocos años pueden experimentar problemas de nature.Smoking terminal no es dañino para los pulmones, sino que daña casi todos los órganos del cuerpo. Cuando uno inhala el humo del tabaco, monóxido de carbono se absorbe a través de los pulmones en la corriente de la sangre. El monóxido de carbono, un gas altamente tóxico, se une a los receptores que normalmente se llenan de oxygen.Thus, llega menos oxígeno a los órganos, lo más importante que su cerebro, y cada uno de los miembros sufre. Hay cientos de otras sustancias químicas presentes en los cigarrillos, como el arsénico e incluso algunas sustancias radiactivas. Inserción de todo esto en su cuerpo no es bueno, e incluso si no se viene abajo con una enfermedad terminal, todos los fumadores están obligados a en un momento u otro la experiencia de algunas complicaciones del cáncer de pulmón sort.Besides, otros tipos de cáncer relacionados con el tabaquismo incluir el cáncer de estómago y riñón. Fumar también contribuye a la principal causa de muerte de los estadounidenses, las enfermedades del corazón, aumentando la presión arterial y la carga sobre el corazón. Esto puede causar ataques al corazón, así como accidentes cerebrovasculares. Con todos los riesgos asociados con el fumar, no parece lógico que uno jamás puesta en marcha. Aunque todavía hay una considerable influencia social de comenzar a fumar, no es tan atractivo como lo era hace décadas. Aunque millones de personas clasifican a sí mismos como fumador, todavía hay muchas más personas que optan por no smoke.One cosa negativa que todos los fumadores acción desde el primer día es el costo de fumar. Los fumadores de largo tiempo pueden pasar decenas de miles de dólares en cigarrillos en toda su vida, y para los usuarios, especialmente fuertes, el costo puede incluso llegar a seis dígitos. Al dejar de fumar, puede guardar directamente a ti mismo un año s digno de su salario, al tiempo que mejora su salud y sentirse mejor.