El Programa Banco crítico es que usted debe tener si usted está mirando para aumentar el área del pecho y encontrar un buen ejercicio para el resto de tu cuerpo!. El programa le permitirá crear un programa que funcione para usted personalmente. La personalización que este programa le ofrecerá es lo que hace que sea más fácil para que usted siga. Tendrá un objetivo de llegar a la semana y como usted se mueve a través de las semanas se convertirá en más y más evidente que usted está haciendo progresos. Tendrá la dirección de correo electrónico de Mike, quien diseñó el programa y todo el asesoramiento de expertos que tiene que ofrecer a you.â enorme colección de libros relacionados con el culturismo se incluyen en este programa, que es muy útil. Ken Lian, el programa de "matriz" entrevista exclusiva al mundo la clase de bencher y también se incluye en este libro. El mejor entrenamiento banco de Shawn Lattimer es un add-on. Usted también consigue libro Charles Staleys ', que es bastante buena y es una gran colección de artículos Staleys. Algunos escritores famosos han dado consejos esenciales sobre bench.In el programa hay una discusión sobre el tema de observadores y su importancia en el programa. El programa apoya plenamente el uso de los socios en su entrenamiento. Va a estar empujando a sí mismo muy duro con este programa y el uso de una pareja es esencial para conseguir a través de los entrenamientos. El uso de observadores también se discute en el programa y aprenderá sobre la importancia de trabajar con un socio. Cuando usted se está empujando tan duro como usted con este programa, usted necesitará la ayuda de un ayudante que te ayudarán en los programas workouts.The duro es de diez semanas y al final habrá logrado grandes resultados. Recuerde, que el culturismo será un trabajo muy duro y que tendrá que estirarse más allá de sus límites. El cuerpo que se crea al final del programa será bien vale la pena todo el trabajo duro. Mike tiene una gran cantidad de conocimientos para compartir con ustedes y este programa le dará lo mejor de lo mejor. Es uno de los mejores programas en el mercado para crear una gran mirada con su rutina de musculación. Debe comprender todos los aspectos del culturismo y recibirá una buena educación con este programa. Si usted desea tener un gran resultado de su bodybuilding, usted debe invertir en un programa de calidad que ofrece resultados. Hay muchos libros y programas por ahí, pero esto es una gran adición a su colección. Muestre a sus amigos que están en el culturismo, así y usted puede ser capaz de trabajar como socios para tener un gran cuerpo al final del programa.