El mal aliento o halitosis, es un problema común para muchas personas. El mal aliento puede ser causado por algo tan simple como lo que comemos, o puede deberse a problemas más graves, como las bacterias en la boca o problemas del sistema digestivo. Cuando el mal aliento empeora o no se puede resolver, se conoce como la higiene oral crónica halitosis.Good diario, que incluye el cepillado, uso de hilo dental y enjuague, es su primera defensa para mantener a raya el mal aliento, a pesar de tener sus dientes naturales o dentaduras. Esto se debe a que las partículas de comida en descomposición permanecen atrapados en los espacios entre los dientes, en las encías y en su lengua, por lo que aparte de eso trago rápido de Listerine, el cepillado y uso de hilo dental son obligatorios. Considere la compra de un cepillo de dientes eléctrico. Mientras que algunos pueden ser bastante caro, varias marcas de bajo costo están disponibles en versiones con pilas, que le ayudan a hacer un mejor trabajo de cepillado por $ 5.00 o menos less.Another causa conocida del mal aliento es la enfermedad de las encías, también conocida como enfermedad periodontal que causa persistente mal aliento. Sequedad en la boca, una condición en la que la boca no produce suficiente saliva para limpiar la boca de partículas en descomposición también puede conducir a mal aliento. Y, por último, los alimentos fuertes como el ajo y la cebolla o ciertos medicamentos, cigarrillos y fumar cigarros pueden estar contribuyendo causes.For algunas personas, a pesar de sus mejores esfuerzos son una buena higiene bucal, evitar el tabaco, y otros métodos para curar el mal aliento, el problema persiste. Para estas personas, el mal aliento persistente puede estar relacionado con un problema de salud más grave que es digestiva, respiratoria o sinusal related.Here son algunos consejos para los tratamientos de mal aliento naturales que usted puede probar en casa: Masticar un caramelo de menta Trate de tomar una cucharada de jugo de manzana vinagre de sidra antes de cada Comer calabaza comida diaria ayuda a algunas personas tratan de lavarse los dientes con bicarbonato de sodio en lugar de sobre las pastas de dientes de venta libre. Asegúrese de cepillarse la lengua, donde muchas bacterias viven Beber un té de perejil Beber té de manzanilla, que también tiene un efecto calmante Haga gárgaras con agua salada para aflojar las bacterias y alentarlo para lavar awayWhen de comenzar cualquier rutina de cuidado de la salud oral diseñado para librarse de mal aliento, recuerde que los enjuagues bucales y enjuagues sólo respirar temporalmente refrescar, enmascarando la verdadera razón de por qué el mal aliento se produce en el primer lugar. Es aconsejable seguir las recomendaciones de la Asociación Dental Americana, que reconocen la eficacia de algunas boca contra microbiana enjuagues para reducir la placa y la gingivitis. Aparte de las enfermedades sistémicas, excelentes hábitos de higiene oral nunca fallan en reducir y eliminar ese molesto halitosis. No te olvides de lo que tu madre te ... Cepillo y seda dental todos los días y le dijo a ver al dentista cada seis meses para asegurarse de que sus dientes son blancos y el aliento se mantiene fresh.If su mal aliento persiste a pesar de sus mejores esfuerzos para detenerlo, hacer una visita a su médico de cabecera para un chequeo para ver si otra enfermedad es la causa. Su médico realizará un examen físico y, posiblemente, lo derivará a un especialista sobre la base de sus conclusiones.